Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Ricci70 » úte čer 18, 2013 6:28
V neděli jsme lezli docela prásky v Německu (teda prásky pro nás, 6-7 obtížnost) a včera mi chirurg v LB oznámil, že na týden oraz a pak se uvidí. Mám to trochu oteklé, koupil jsem nějaký ten "nej" kanadský brufen, Vultaren gel.
Dnes jsem cestou do rachoty mačkal hoďku kroužek a furt sviňa ten trapéz a kus zad bolí.
Poradíte mi někdo, jak z toho nejrychleji ven? Já chci lézt A za dva týdny frčíme do Alp na vícedélky.... Se z toho poseru. Fakt, zdraví po čtyřicítce jde do kopru. Zvlášť když se dělá dlouho závodně sport. V ramenou artróza, s kolenama tam ani nejdu, bo doktoři by mi všechno zakázali
- Ricci70
- nováček
- Příspěvky: 83
- Registrován: čtv čer 28, 2012 14:21
- Bydliště: Lužické hory and Earth.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Lipon » úte čer 18, 2013 6:39
aby se to mělo čas uklidnit
namožený/natažený svaly vyléčí asi nejlíp čas ...
- Lipon
- inventář fóra
- Příspěvky: 4945
- Registrován: úte pro 7, 2004 9:25
- Bydliště: furt něgde ...
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od progym » úte čer 18, 2013 7:02
Neinvazivní, rychlé.
Nedávno jsem to zkusil na bedra (L5-Si) a jen laicky.
Můj problém to sice již nikdy nevyřeší, ale úleva byla citelná
- progym
- účastník
- Příspěvky: 762
- Registrován: úte říj 13, 2009 14:14
- Bydliště: Chulimanga-Kingjaba
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od vonkreuz » úte čer 18, 2013 7:35
Kefalín, tyhle starosti pusťte z hlavy. Lidí je na světě jako sraček.
Hodnota života je přehnaná. Popeláři pro lidi dělají více než ti z horské služby.
Prarodiče současné generace si hřáli nohy v kravském lejnu a boty byl nejdražší majetek. Proto jsou boty tak sledované.
-
vonkreuz - Moderátor
- Příspěvky: 9590
- Registrován: sob bře 1, 2008 21:37
- Bydliště: Co by cepínem dohodil a nemetodicky v mačkách do hor došel...
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Indy » úte čer 18, 2013 10:33
smir se s tim ze to nejaky cas potrva. tak to proste je.
terapie viz vonkreuz, anebo se porad s dobrym rehabilitakem.
dobra zprava je ze tohle, ackoliv to potrapi, je este v klidu.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Ricci70 » stř čer 19, 2013 7:02
4.7. frčíme na týden do Alp, tak to snad bude OK Jinak se z toho
- Ricci70
- nováček
- Příspěvky: 83
- Registrován: čtv čer 28, 2012 14:21
- Bydliště: Lužické hory and Earth.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od dudy » stř čer 19, 2013 14:46
Ricci70 píše:včera mi chirurg v LB oznámil, že na týden oraz ...........Dnes jsem cestou do rachoty mačkal hoďku kroužek a furt sviňa ten trapéz a kus zad bolí.:
Taky pěkný. A to se jako divíš? No co, komu není rady, tomu..... .
Dybys nezmiňoval věk, řeknu si: Mladej, blbej. Ale takhle
Jo a ty Alpy za tejden bych si užil. Klidně můžou bejt na rok a víc poslední, když si dáš záležet .
Uznávám, nejni to úplně cenná rada, ale spíš bych to fakt konzultoval s felčarem, než na fóru, ale ten Ti řekne, abys nikam nejezdil a to asi slyšet nechceš....
-
dudy - inventář fóra
- Příspěvky: 3966
- Registrován: úte pro 20, 2011 6:38
- Bydliště: HLMP
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Indy » stř čer 19, 2013 19:41
Říkám to proto, že jsem z 6ti týdny rehab. Vlastní pili a netrpělivosti udělal několik let.
Takže časová komprese skutečně není možná.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od dudy » stř čer 19, 2013 20:43
Abysis nemyslel, že kecám bludy.
-
dudy - inventář fóra
- Příspěvky: 3966
- Registrován: úte pro 20, 2011 6:38
- Bydliště: HLMP
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Ricci70 » čtv čer 20, 2013 9:13
To se samo netýká zlomenin - na lyžích při dechberoucím riskování, při fotbálku apod. To jsem sádru sundal vždy po 2 týdnech a jelo se dál. To, že to občas bolí a v některých polohách a v zátěži snad furt, to beru, to se dá přežít
Ale šlachy a svaly, to ne, s nimi jsem nikdy nehaproval, tak nevím. Opatrnost velí, dej tomu čas, furt to sviňa bolí, i při nezatížení, anebo huráááá na skálu, páč zítra mě klepne pepka, takže to je třeba naposledy...
Jinak mažu už druhý den koňskou mast a super! Jóóóóóó, bylinky, gold natural chemistry
Ricci
- Ricci70
- nováček
- Příspěvky: 83
- Registrován: čtv čer 28, 2012 14:21
- Bydliště: Lužické hory and Earth.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od progym » čtv čer 20, 2013 9:21
Na druhou stranu nelze tento stroj stále točit "do červenýho"
- progym
- účastník
- Příspěvky: 762
- Registrován: úte říj 13, 2009 14:14
- Bydliště: Chulimanga-Kingjaba
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Indy » čtv čer 20, 2013 9:40
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od pavproch » čtv čer 20, 2013 10:54
o tym něco málo vim....
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28499
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od rieMa » čtv čer 20, 2013 11:49
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Ricci70 » čtv čer 20, 2013 12:45
Nejhorší je, že pravá strana zad a pravý trapéz mě nebolely při lezení, ale až v klidu. Teď to držím v klidu od neděle a nejvíce to bolí při sezení.
A schválně: Který raně novodobý filosof považoval zvíře za složitý stroj?
Ricci
- Ricci70
- nováček
- Příspěvky: 83
- Registrován: čtv čer 28, 2012 14:21
- Bydliště: Lužické hory and Earth.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od rieMa » čtv čer 20, 2013 12:54
Podle strýčka googla myslíš Descarta?
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od Ricci70 » pát čer 21, 2013 11:34
- Ricci70
- nováček
- Příspěvky: 83
- Registrován: čtv čer 28, 2012 14:21
- Bydliště: Lužické hory and Earth.
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od vonkreuz » pát čer 21, 2013 11:35
Kefalín, tyhle starosti pusťte z hlavy. Lidí je na světě jako sraček.
Hodnota života je přehnaná. Popeláři pro lidi dělají více než ti z horské služby.
Prarodiče současné generace si hřáli nohy v kravském lejnu a boty byl nejdražší majetek. Proto jsou boty tak sledované.
-
vonkreuz - Moderátor
- Příspěvky: 9590
- Registrován: sob bře 1, 2008 21:37
- Bydliště: Co by cepínem dohodil a nemetodicky v mačkách do hor došel...
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od pickard » úte říj 25, 2016 11:47
Zřejmě jsem si na boulderu natáhl šlachu v ruce. (Snažil jsem se udržet díru, co nešla udržet. Aspoň vím, že nemám jezdit do Frankenjury). Je to ta, co ohýbá prostředníček, na kterým jsem (ne)visel. Nijak strašně to nebolelo a nebolí, ale v některých polohách to bolestivý je - ne na prstě, ale v zápěstí a předloktí. Spíš než bolest je to takový "divný". Prst je ale plně funkční, ohýbá se v celým rozsahu, udržím věci a tak. Jen prostě v některejch pozicích bolí a stířlí divnopocit až k lokti.
1) Je to na domácí diagnózu nebo by to měl vidět doktor?
2) Známe doktora v Praze, co umí i jiný doporučení než skončit se všemi sporty?
3) Léčí se taková věc spíš 14 dní nebo půl roku?
4) Mám to znehybnět dlahou a nebo spíš jen nezatěžovat ale hejbat s tím?
Je to samozřejmě asi zbytečná paranoia, ale nikdy jsem to neměl, tak se ptám
- pickard
- nadšenec
- Příspěvky: 1066
- Registrován: ned črc 7, 2013 8:35
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od booze » úte říj 25, 2016 12:10
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od mike » úte říj 25, 2016 16:32
ad 3: nechci te strasit, ale... Jednou jsem v praci chtel zavrit horni okno, byl jsem liny lezt na zidli, a tak jsem jsem se natahl, co to nejvic slo a zabral za klicku spickou prstu. Neco mi preskocilo nahore v rameni. Necitil jsem to pul roku, ale skoro rok. Normalne jsem o tom nevedel, ale stacilo se ohnout, zasatrat v batohu, zase to preskocilo a chvili dost slusne bolelo. U doktora jsem nebyl, byla to prkotina, ale prekvapilo mne, jak dlouho se to spravovalo...
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49663
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od lojzmen » úte říj 25, 2016 21:32
už sis objednal Alavis Triple Blend?
-
lojzmen - nadšenec
- Příspěvky: 1135
- Registrován: ned lis 21, 2010 23:58
- Bydliště: Ostrava-Poruba
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od booze » pon zář 11, 2017 20:08
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od mike » pon zář 11, 2017 20:17
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49663
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od booze » pon zář 11, 2017 20:30
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od mike » pon zář 11, 2017 20:38
Ted mam pro zmenu bouli na ruce, trefil jsem pred necelym mesicem otevrene dvere. S rozbehem Pomalicku se zmensuje, doufam, ze zmizi sama a k doktorovi muset nebudu. Tvrda jak sutr.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49663
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od booze » pon zář 11, 2017 20:41
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od paldo » úte zář 12, 2017 4:43
František Ringo Čech
-
paldo - účastník
- Příspěvky: 507
- Registrován: pát led 23, 2009 18:40
- Bydliště: Kubíková = Malá Fatra za kopcom
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od pavproch » úte zář 12, 2017 7:35
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28499
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: Zdravotní problém - zánět, přetížení a jiná svinstva
od apuka » úte zář 12, 2017 12:38
Anebo trochu humanneji: zkus sehnat doktora, ktery se Ti pokusi vytahnout z toho rosol (injekcni jehlou), idealne jeste tam i vycisti a vydezinfikuje necim proti infekcim. A Ty by ses potom mel snazit zamezit zanetum a infekci, napr. natiranim protizanetlivym kremem, pripadne i vnitrne brat neco, co preventivne proti tomu pusobi, klidne i nejake bylinne vytazky.
Nebo neco zatim experimentalniho, ale nevim, jestli by to ted bylo dostatecne rychle reseni.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16750
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34