Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od apuka » stř kvě 15, 2013 9:23
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16666
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od ssyissyi » stř kvě 15, 2013 13:05
- ssyissyi
- účastník
- Příspěvky: 225
- Registrován: čtv črc 19, 2012 13:06
- Bydliště: Praha
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » stř kvě 15, 2013 17:30
Ad kalciovka: jsou k dostani dve. Ta zminena od Zentivy a jeste jedna v umelohmotnych tubach. Kupuju uz jen tu druhou. U Zentivy pred delsi dobou (X let) zmenili slozeni a mast obsahuje nejaky vyssi alkohol, ktery priserne pali, kdyz se s ni natre odrenina nebo krvavy puchyr. Ta druha to nedela, jen uklidnuje. Navic jsou ty umele tuby praktictejsi, nelamou se. Kalciovka je pro mne soucast zakladniho vybaveni na hory.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » úte kvě 27, 2014 1:32
A ono nic. Lehce zarecervenala kuze pod hodni casti ponozek, ale zadne pseudokoprivka nebo co to je. Do druheho dne to zmizelo, lepsi to nebyva ani v zime. Cim to? Rekl bych, ze je to tim, ze uz nekolik tydnu beru vapnik, jinak nedelam nic neobvykleho. 500 mg denne. Neni to nic, co by se dalo obecne doporucit, clovek si muze ublizit. Ja k tomu duvody mam a tohle je vedlejsi efekt. Priznivy a prekvapivy. Co na to mistni doktori?
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od apuka » úte kvě 27, 2014 13:30
Tim, ze sis predtim konecne umyl nohymike píše:Cim to?
Jinak jsem nad tim premyslel a asi to fakt bude mechanickym drazdenim ponozky solnym roztokem (z odparujiciho se potu), resp. z nej vysrazenou soli ponekud "zcitlivele" a podrazdene kuze. A na to by opravdu mohla pomoct natreni kalciovou masti predtim i po akci. Jednak kvuli jeji mastnote (vysrazena sul se nedostane primo na pokozku) jednak kvuli obsahu panthenolu (zklidneni podrazdeni). Indulona taky muze trochu pomoct, ale ta se vstrebe rozhodne rychleji jak kalciovka.
Jeste me napadlo vzit si par vlhcenych obrousku (napr. na detske zadecky) a nekde uprostred treku si mista podrazdeni poradne utrit, tim zbavit soli a znovu natrit kalciovym kremem. Samozrejme idealni by bylo si vyzout boty, ponozky, ty trochu ususit na vzduchu (vnitrkem ven) a nohy si namocit do potoka/plesa..., ususit a natrit. Nebo alespon to vyzuti bot a ponozek, staci i 5-10 minut a kdyz neni cim vlhkym utrit dotcene misto, tak alespon vnejskem ponozky, samozrejme ne tou casti, ktera se dotyka toho mista.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16666
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » úte kvě 27, 2014 17:28
apuka píše:Tim, ze sis predtim konecne umyl nohy
Uz to nikdy neudelam
apuka píše:Jinak jsem nad tim premyslel a asi to fakt bude mechanickym drazdenim ponozky solnym roztokem (z odparujiciho se potu), resp. z nej vysrazenou soli ponekud "zcitlivele" a podrazdene kuze.
Plus tlak. U mne se to nekdy dela i na zadech v mistech, kde se dotyka bederak, pripadne i pod paskem kalhot. Vapnik ovsem vyresil vsechno najednou, asi snizil citlivost kuze ci co. Nebo celkovou reaktivitu tela, pozoruju to i u jinych veci.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » pon črc 7, 2014 3:10
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od ssyissyi » pon črc 7, 2014 16:06
- ssyissyi
- účastník
- Příspěvky: 225
- Registrován: čtv črc 19, 2012 13:06
- Bydliště: Praha
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » pon črc 7, 2014 16:28
Cerstve oholene nohy? Strasna predstava. Kdyz vim, ze se budu hodne potit, tak si radej neholim ani oblicej. Zensky to holt maji tezky I podpazi musi byt strasne, ne? Brrrr.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od apuka » pon črc 7, 2014 21:11
I kdyz je pravda, ze v odlehlych horach na mnohodennich prechodech pres chaty, kde neni ani voda jsem takovych moc nevidel. Zato "vsude chlupate, smradlave a spinave" chlapi o to vic. (O zenskych radeji se neslusi (podobne) vyjadrovat
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16666
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » pon črc 7, 2014 21:20
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od ssyissyi » úte črc 8, 2014 9:00
- ssyissyi
- účastník
- Příspěvky: 225
- Registrován: čtv črc 19, 2012 13:06
- Bydliště: Praha
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od mike » úte črc 8, 2014 16:10
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od apuka » pát srp 22, 2014 15:41
Vzpomel jsem si na toto vlakno...mike píše:... Vapnik ovsem vyresil vsechno najednou, asi snizil citlivost kuze ci co. Nebo celkovou reaktivitu tela, pozoruju to i u jinych veci.
Pred odjezden na dovolenou jsem zacal brat horcik s vapnikem, vlastni znacku DM drogerie (jejich veci jsou velice skvele v hodnoceni cena/vykon). Po asi 10-ti dnech jsem si vsiml, ze mi zmizly takove male vyrazky na rukou, asi jista "trvanliva" (a nicim nelecena) forma ekzemu, ktery se pravidelne v tech oblastech objevuje. A taky se porazdeni po celodennym treku ve vlhkem az mokrem pocasi bylo mnohem mene vyrazne, jak normalne a rychle to mizlo, i bez osetreni.
Prisel jsem domu, po par dnech dosly tabletky, zasel jsem do DM, ale ty "svoje" zrovna nemeli, tak jsem koupil jinou nemeckou znacku, ale bez vapniku, zato s ruznyma vitaminama Bxx. Po ctyrech dnech uzivani novych tabletek, resp. asi 6-7-mi dnech neuzivani vapniku se mi ty vyrazky vratily.
Mohlo by to teoreticky byt i horskym vzduchem a navratem do ostravskeho tzv. "vzduchu", ale to by se muselo projevit i v predchozich letech, kdy jsem horcik a vapnik nebral. Jinak zadna dalsi zmena (jo vlastne jeste jsem prestal pracovat na starem pracovisti, ale vratit jsem se nevratil) u mne nebyla, proto ten ucinek celkem logicky prisuzuji vapniku. O tom jsem nikdy krome od mika neslysel ani necetl, ale asi na tom neco bude. Uvidime, az mi dojdou tyto tabletky a zase koupim i s vapnikem.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16666
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Ponožky - podráždění při dlouhé túře
od VEPA » čtv lis 13, 2014 19:29
Mě osobně pomáhá vzít si ponožky bez gumiček, aby byla noha úplně volná, a sem tam si nohy ochladit (potok, studánka a pod.) V zimě jsou potíže menší, v létě je to horší.
- VEPA
- účastník
- Příspěvky: 209
- Registrován: čtv říj 13, 2011 17:04
Re: Alergie na boty
od Skamasi » pon čer 12, 2017 10:56
- Skamasi
- nováček
- Příspěvky: 1
- Registrován: pon čer 12, 2017 10:45
Re: Alergie na boty
od apuka » pon čer 12, 2017 11:24
Ale muze se Ti to stat i tak. Ja jsem vyzkoumal, ze mne to delaji nektere botky, ktere maji uzsi uzaver kominu, typicky napr. Mammuty. Potom kdyz boty zavazu, trochu vice tlaci na kuzi (ale ne ze by to primo vadilo), nenecha poradne proudit vlhkosti nahoru koinovym efektem a pravdepodobne se potom v tech castech srazi i sul z potu (neni to viditelne). Toto vsechno pousobi silnejsi mechanicke namahani a otirani. Rozhodne to neni zadnou latkou, impregnaci, atd. A bohuzel je pravda, ze vice to funguje pri sitkovane latce vevnitr nez u jemne kuze (kym kuze nepopraska), ale taky to nedela kazda takova latka.
Muzes zkusit udelat test, ze nebudes pouzivat nejvrchnejsi hacek na bte, jestli to pomuze nebo ne. Mne to u nekterych bot nepomahalo, u nekterych ano.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16666
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Alergie na boty
od Mawenzi » pon čer 12, 2017 18:39
Re: Alergie na boty
od mike » pon čer 12, 2017 19:39
Je tam dalsi diskuse, nejaka pozorovani a dalsi tipy. Muj tip je vapnik, beru obcas tenhle (jednu tabletu denne) a na vyrazky to prekvapive pomaha. Viz odkazovana diskuse.
edit: vlakna jsem sloucil a upravil nazev
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
od fps » čtv čer 15, 2017 13:27
- a jak psali už přede mnou, tak to stejně nemusí úplně fungovat když třeba máš dlouhodobý nedostatek vitamínu a minerálů
Nejsem tak bohatý, abych si mohl dovolit kupovat levné věci
Doufej v nejlepší, ale buď připraven na nejhorší
- fps
- outdoor maniak
- Příspěvky: 7466
- Registrován: úte zář 7, 2010 14:40
Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od Majkelju » pon črc 3, 2023 20:34
Obracím se na vás s dotazem - jak je uvedeno v názvu vlákna, po delší túře (což u mě znamená +- 20 km), se mi na nohou nad kotníky (především z vnitřní strany) a na lýtkách (z vnější strany) objeví nepříjemná vyrážka. Nesvědí, ale pálí při dotyku. ¨
Marně tápu, co by to mohlo způsobovat. Napadlo mě, zda to není nějaká reakce na pot, protože mi přijde, že se to objevuje víc v teplém počasí, tak jsem cca v půlce poslední túry nohy zkusil preventivně omýt v potoce. Na konci cesty se to přesto zase objevilo.
Druhý den už to zpravidla nepálí, ale další cca 4 dny po tom zůstanou postupně mizející stopy v podobě červených až fialových fleků.
Což už nevypadá jako vyrážka, ale spíš nějaký ekzém.
Na googlu jsem se nedopátral, že by tento problém někdo řešil, tak zkouším tady - setkal jste se s tím někdo? Případně víte, jak to řešit, ideálně jak tomu předcházet?
- Majkelju
- nováček
- Příspěvky: 6
- Registrován: pon črc 3, 2023 20:08
Re: Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od ntz » pon črc 3, 2023 20:40
Majkelju píše:Na googlu jsem se nedopátral, že by tento problém někdo řešil, tak zkouším tady - setkal jste se s tím někdo? Případně víte, jak to řešit, ideálně jak tomu předcházet?
zkusil bych s tim dojit na kozni .. to bude lepsi nez google a nebo nejaka lecba, co ti tady nekdo predepise na foru .. pokud se nedostanes na kozni hned, tak si to vyfot a jdi tam az budes moct ..
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2105
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od Mawenzi » pon črc 3, 2023 20:42
nicmene ja muzu poradit jen kremy od aderma na rychly zklidneni kuze.
chapu, ze je to nad ponozkama?, takze zkusit ponozky z jinyho materialu nema smysl.
chodis v kratasech nebo dlouhych kalhotech? nemuze to byt i kombinace pot + slunce? ze by se to s dlouhymi kalhoty nedelo? nebo nechodis travou, ze by to byla i reakce na travy, nejaka alergie atd?
v tomhle by mohl poradit kozar, kamoska k nemu nesla, ta razi heslo, ze co boli se musi vydrzet a vybehat. ze to bud casem prestane nebo si na to aspon telo zvykne...
Re: Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od Majkelju » pon črc 3, 2023 20:54
Na kožní určitě plánuju zajít, spíš mě napadlo se napřed poptat a zjistit, zda to není běžný problém, než s tím někam zajdu. Po jednodenní túře se to vydržet dá, ale když jsem jednou 3 dny chodil ve 30st vedrech po horách, tak ten třetí den už to bylo pořádný peklo.
Důvod: zbytecna citace celeho predchoziho prispevku
- Majkelju
- nováček
- Příspěvky: 6
- Registrován: pon črc 3, 2023 20:08
Re: Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od ntz » pon črc 3, 2023 21:18
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2105
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
od mike » pon črc 3, 2023 21:28
Technicka: necituj zbytecne. Pouzivej prednostne tlacitko odpovedet a ne citace. Ta se pouziva jen kdyz je opravdu potreba a zkracuje se na nezbytne minimum. Treba takhle:
ntz píše:normalni to neni .. ja treba sekam cely odpolednu travu
ntz se to nedeje, a tak to normalni neni. Typicke. Ve skutecnosti se to deje spouste lidi, a tak bych rekl, ze to spis normalni je.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vyrážka/ekzém na nohou po delší túře
od Dromedaro » pon črc 3, 2023 21:40
ntz píše: ja treba sekam cely odpolednu travu kosou na takovy docela divoky polohorsky louce,
To už ani nepamatuju, kdy jsem viděl někoho sekat trávu klasickou kosou.
- Dromedaro
- inventář fóra
- Příspěvky: 4420
- Registrován: pát bře 27, 2020 8:20
Re: Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
od Majkelju » pon črc 3, 2023 22:23
Sice jsem napřed zkusil vyhledat, jestli to tu někdo řešil a vlákna jsem si všiml, ale podle názvu to vypadalo, že se problém točí jen kolem bot, což můj případ není. Ale vidím, že jsem si to myslel blbě
Fajn, že nejsem exot a řeší to víc lidí... Zítra rovnou zajdu do lékárny a zkusím tu mast. To kalcium je taky zajímavý tip, určitě zkusím.
- Majkelju
- nováček
- Příspěvky: 6
- Registrován: pon črc 3, 2023 20:08
Re: Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
od mike » pon črc 3, 2023 22:36
Kalciovou mast v lekarne koupis, tou nic nezkazis. Konopnou nevim, pouzivam tuhle: https://www.konopnytata.cz/konopna-mast ... ast-cista/. Smrdi, ale funguje
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49505
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Alergie na boty (podráždění nohou při dlouhé túře)
od Mawenzi » úte črc 4, 2023 5:17
zrovna alergie na pyly a travy ma velka cast populace, takze pokud ma clovek reakci na vlastni pot (coz teda tak bezny neni) a k tomu treba alergii na ty travy, tak se to ve styku s kuzi muze jeste vyrazne zhorsovat.
Majkelju
pak dej vedet az prijdes od kozare, jestli je to kombinace (pot/slunce/trava/...) nebo je takhle silna reakce jen na pot nebo nejakou jednu konkretni vec.
a driv jsi to nemel? (kamosce se to objevilo kolem 40. roku veku).