Iontove vs Red Bull a im podobne
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
od Rujir » pon črc 30, 2007 22:34
chonda píše:Já už se chtěl zeptat, ve které knížce to bylo...Aneb Není důležité, kam běžíš, ale od čeho utíkáš
od Labash » úte črc 31, 2007 6:23
šíp píše:musím se Astrozzyho zastat.
to ja taky, nemyslim, ze na tom byl tak spatne, pac postavil stan, i tu diru nasel, dosel tam po vlastnich, kdyz sel jeste pro pivko tak se dokazal s poldikem vratit na to same misto, proste mu to jen v hospode trosku vic kecalo, ale zato byla desna sranda (chtel sem napsat prdel, ale to se asi nesmi, nevim)... takze tak
od šíp » úte črc 31, 2007 6:48
od george1 » úte črc 31, 2007 10:25
Rujir píše:Polky píše:A prave preto beriem ten Speed8 len ako prostriedok zachrany v krize. Asi preto som ho este nikdy nepouzil. Vynimku tvoria 100km pochody, tam sa dopujem vsetkym, co pride.
Speed 8 můžu doporučit, ale opravdu jako nouzovku. Loni jsme zakufrovali v mlze a dešti na 48 hodin v údolí na Rodně. Nejdřív 400 metrů dolu po louce, pak 400 metrů po hubě lesem až k nějakým vodopádům a pak zase 800 metrů nahoru po kamenech a nakonec 10 hodin kosodřevinou až do lesů nad Borsu. Speed 8 jsme každý brali 4x, vždycky ráno a okolo druhé odpoledne a musím říci, že nám hodně pomohl. I koncetrace na cestu je lepší. Problém je, že si člověk neuvědomí, že musí jíst a vlastně jede na doraz. My žvejkali energetické tyčinky, takové ty, co se musejí zapíjet hodně vodou a bobtnají (stojí asi 40 Kč kus). V Borse jsem ale musel koupit placatku vodky, protože teprve potom se mi povedlo spát a pak jsem spal asi 15 hodin. Výhodou Speedu je, že jsou v něm minerály a že je lehounkej.
- george1
- účastník
- Příspěvky: 882
- Registrován: úte črc 10, 2007 11:58
- Bydliště: Praha, převis u Tošovskejch a řopík u Králík
Energetické nápoje
od fps » pon říj 11, 2010 15:41
Nejsem tak bohatý, abych si mohl dovolit kupovat levné věci
Doufej v nejlepší, ale buď připraven na nejhorší
- fps
- outdoor maniak
- Příspěvky: 7466
- Registrován: úte zář 7, 2010 14:40
Re: Energetické nápoje
od Voko » pon říj 11, 2010 15:46
Na dlouhé trasy v kuse, nebo běh už má smysl nad energetickým nápojem uvažovat.
Re: Energetické nápoje
od vonkreuz » pon říj 11, 2010 16:13
fps píše:Mam dotaz zda má podle vás opodstatnění používat používat tlačítko "Hledat" a mozek, nebo stačí jen založit svoje jedinečné vlákno, jestli používáte mozek tak které hemisféry doporučujete a které nedoporučujete
Kefalín, tyhle starosti pusťte z hlavy. Lidí je na světě jako sraček.
Hodnota života je přehnaná. Popeláři pro lidi dělají více než ti z horské služby.
Prarodiče současné generace si hřáli nohy v kravském lejnu a boty byl nejdražší majetek. Proto jsou boty tak sledované.
-
vonkreuz - Moderátor
- Příspěvky: 9590
- Registrován: sob bře 1, 2008 21:37
- Bydliště: Co by cepínem dohodil a nemetodicky v mačkách do hor došel...
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od zbuddy » pon říj 11, 2010 16:27
-
zbuddy - Moderátor
- Příspěvky: 12351
- Registrován: pát úno 16, 2007 9:59
- Bydliště: Kladno, rodiště Orłowa, Kolbenka v Práglu
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od axi12 » stř úno 4, 2015 9:42
Doposud jsem pil hlavně čistou vodu, čaj, ale asi to není to nejiděálnější, tak přemýšlím, co na příště naředit do flaši. Koukal jsem na věci od nutrendu, ale maj toho tolik, že se v tom člověk moc nevyzná Používáte někdo ten isodrinx? Popř. používátě někdo bcaa, popř. nějaké jiné věci při větším a dlouhodobějším výdeji energie/minerálů/čehovšehoještě ?
- axi12
- nadšenec
- Příspěvky: 1557
- Registrován: pon lis 15, 2010 19:56
- Bydliště: České Budějovice
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od pickard » stř úno 4, 2015 9:54
Samozřejmě neumím naprosto nijak poznat, jestli to něco dělá. Pocity jsou jedna věc, ale objektivní pokus v podstatě udělat nejde.
- pickard
- nadšenec
- Příspěvky: 1066
- Registrován: ned črc 7, 2013 8:35
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Lipon » stř úno 4, 2015 14:25
- Lipon
- inventář fóra
- Příspěvky: 4945
- Registrován: úte pro 7, 2004 9:25
- Bydliště: furt něgde ...
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Aldo » stř úno 4, 2015 16:39
Užíváním jakýchkoliv "sraček" ti asi může pomoct ale kde je hranice, kdy pomůžou a kdy ne je dost neurčitá a u každého trochu jiná.
Tak jak píše @pickart, pkud se dlouhodobě nesleduješ, tak o nějakém smysluplném osobním závěru si můžeš nechat jenom zdát.
Někdo při větším výkonu nemůže jíst, tam bych třeba viděl jistou možnost použití ale... chce to zkoušet, laborovot a sledovat se.
Internetová půjčovna outdoorového vybavení PŮJČOVNA.PROHORY.cz
Horolezecké a skialpové kurzy. Lezecké pobytové zájezdy. HOROškola - HORSKESPORTY.cz
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mifr » čtv úno 5, 2015 7:04
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od scinkk » čtv úno 5, 2015 20:11
Doposud jsem pil hlavně čistou vodu, čaj, ale asi to není to nejiděálnější
Jako ze mas pocit, ze je treba jeste dostat do sebe krute zaplacene cukry, nejake ty umele vyrobene zbytecnosti a par kilo umelych sladidel?
Zalezi co od toho ocekavas, jeste chapu, ze to do sebe nekdo laduje, kdyz krute dupe do pedalu bez jidla cely den. Pro turistiku a treking vcetne VHT je to imho zbytecne. Bez prisunu vitaminy a mineralu si telo urcite poradi mnoho dni, kor pokud nebudes mit vyslovene chudou stravu. A kdyz uz, tak bych vzal nejaky kvalitni komplex vitaminu a mineralu v kapslich nez tyhle lacine cosi v napojich.
V ramci udrzeni vykonu a regenerace je to pak hlavne o cukrech a bilkovinach. Behem dne a na konci to chce hlavne cukry, z toho se doplni energie do svalu nejrychleji. Aby mely svaly dost vyzivy k rustu (ci stagnaci) a regeneraci pres noc, chce to i doplnit bilkoviny. Tam pak hodne zalezi jaka je strava/vecere a zda je treba jeste dodat neco navic.
Nekdo pri nedostatku energie behem dne zobe hroznovy cukr, coz neni uplne idealni, nekoho to muze slusne rozhodit, zajimavejsi je treba palatinosa, coz je takovy lehce zpomaleny cukr. Ale treba pokud pijes cestou sladky caj, tak bych to vubec neresil
A v lete to resi to nealko pivo Osobne mu dam prednost vzdy pred nejakyma iontakama a nedej boze energetakama
Co se tyce bilkovin, ty Beef Aminos muzou byt zajimavy, kor nalecno po vykonu, kde se vyuzije rychlejsi vstrebatelnost nez amino z bilkovin z bezneho jidla. Ale je to celkem zbytecne drahy zdroj amnikyselin oproti treba tem ze syrovatky. Vyhoda je, ze je to v kapslich a nemusis resit rozmichavani. Ale zas porce 3-5g bilkovin neni nic moc zajimaveho, to ziskas i z orechove tycinky
Nebo si s sebou muzes zkusit vzit cisty L-Glutamin, ktery se hodne uplatnuje v regeneraci a ten se dobre rozmicha v cemkoliv.
Treba pro vicedenni VHT uz ma podle me nejaky pridavek bilkovin smysl, pokud kazdy den nekoncich se steakem na taliri
No jinak bych se osobne vyhnul Nutrendu. Treba ten Enervit se tvari jako mnohem kvalitnejsi sortiment.
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od booze » čtv úno 5, 2015 22:29
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mike » čtv úno 5, 2015 22:39
booze píše:Samotna voda, zvlast ledovcova, neni moc dobra...
Mne tedy voda v Alpach vylozene chutna, kdyz netece primo z ledovce, to je pak destilka bez chuti. O kus niz uz ale byva skvela a je skoda ji kazit nejakymi nesmysly.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49658
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od booze » čtv úno 5, 2015 22:52
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mike » čtv úno 5, 2015 22:56
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49658
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od booze » čtv úno 5, 2015 23:08
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mike » čtv úno 5, 2015 23:12
Jen jestli to nejsou ledvinove kameny
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49658
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Indy » čtv úno 5, 2015 23:21
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mike » čtv úno 5, 2015 23:24
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49658
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Indy » pát úno 6, 2015 10:52
oproti tomu Slovacko, Valassko na slepenci ma krasne mekkou vodu.
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od booze » úte srp 15, 2023 16:16
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Etheric » stř srp 16, 2023 7:56
booze píše:Existuje neco silnejsiho?
Ale samozřejmě, dokonce bez umělin co maj ty komerční už hotový, akorát s tím má velká část lidí problém, to by myslím nemusel být tvůj případ, tak ti dám radu. Nakup si čistý suplementy, kvalitní, jen daná látka bez balastů okolo. A z nich si potom namíchej přesně co, kolik a v jakým složení potřebuješ podle toho kam, jakým stylem, za jakých podmínek atd jdeš. Lepší řešení asi není a ty bysis s tímhle poradit mohl. Jen to může být chuti poněkud nevábné, ale lepší, než aby to bylo uměle dochucený a dobarvený vším možným... Takhle aspoň víš, co sis tam dal. A můžeš si to vzít ven sypký a udělat si vždycky čerstvý pití. Ušetříš tak váhu.
-
Etheric - outdoor maniak
- Příspěvky: 8262
- Registrován: úte říj 23, 2018 6:53
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od booze » stř srp 16, 2023 8:23
Isotonicky napoj by mel byt slaby a mel by se podobat slozeni krve.
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8321
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Etheric » stř srp 16, 2023 10:04
U tebe se divím, že ti to přijde složitý. Zrovna tobě to myslí víc, než většině zdejších.
Btw, kurvit si tělo těmi barvivy a ostatním balastem v Isostaru ti nevadí, nebo jen nevíš, co to uvnitř dělá?
-
Etheric - outdoor maniak
- Příspěvky: 8262
- Registrován: úte říj 23, 2018 6:53
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od Reccol » stř srp 16, 2023 14:12
booze píše:Minuly tyden me ve vedru zacala bolet hlava. Dal jsem si ISOSTAR POWERTABS 120G POMERANČ a trochu to pomohlo, ale nic moc. Existuje neco silnejsiho? Mel jsem sacky maxi nutrition a ty nefunguji vubec.
Relativně nedávno jsem řešil nákup ionťáku pro řádově stovky fyzicky poměrně zadřených lidí na letní měsíce a v poměru složení/cena/výkon/reputace firmy mi nejlíp vyšlo toto https://www.prom-in.cz/supreme-iont/.
Jsou tam nějaká sladidla, bez kterých bych se osobně obešel, ale na běžném (CZ/SK) trhu nic moc lepšího není a zpětná vazba je taky veskrze pozitivní.
- Reccol
- nováček
- Příspěvky: 137
- Registrován: pon čer 18, 2012 21:32
Re: Iontove vs Red Bull a im podobne
od mike » stř srp 16, 2023 16:19
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49658
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27