Boty na běh v terénu + na chození
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Trnky » pon čer 11, 2018 20:41
porovnanie s tymi nemam (ine ponozky mam od Zaja), vazia 96g
- Trnky
- nováček
- Příspěvky: 82
- Registrován: sob zář 20, 2014 19:31
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mitau » pon čer 11, 2018 21:55
Ja do nizkych bot nosim Vavrys Trek Light a jsem spokojen, i kdyz vydrz neni nijak zazracna. Bohuzel jsem je ruzne stridal, bral na dynamicke sporty atd., tak nemohu odhadnout vydrz.
- mitau
- nadšenec
- Příspěvky: 1220
- Registrován: ned říj 9, 2011 10:56
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » pon čer 11, 2018 23:41
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od apuka » úte čer 12, 2018 7:42
Vim, zes tam psal, ze petiprstove ponozky nechces, ale zrovna na toto jsou uplne nejucinnejsi a nejlepsi. Nemusi byt injinji, napriklad tyto (hlavne) z Coolmaxu se mi (v rukou, na nohach jsem je nemel) docela libily, na podobne ucely, jak potrebujes bych se mi zdaji fajne.mike píše:sem na celodennich trasach zacinal mit odreny palec shora za nehtem a z boku o vedlejsi prst. Century Riding Cream a pomohlo vyrazne. Mival jsem to odrene uz po 30 - 35 km, s namazanim ani po dvojnasobku
Pokud nechces prstove proto, zes je mel na nohou nejakou kratkou dobu a mel jsi z nich "divne pocity", tak to potrebuje par dnu si zvyknout, ze mas neco i mezi prstama a potom najednou zjistis, ze je to lepsi nez klasicke. Nophy se po ture v nich citi lepe.
Ja mam jedny merinove, ale do pohorek jako vnitrni je nenosim, prave proto jsem koukal po tech z Coolmaxu, asi si je casem koupim.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16678
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » úte čer 12, 2018 17:13
Prstove ponozky musi byt tenke, jinak by ti roztahovaly prsty od sebe. A ja nosim do pohorek ty vnitrni stredne silne a prece to kvuli tomuhle nebudu menit.
Stejne si myslim, ze prstove ponozky jsou akorat na ty srandovni petiprste boty Pred casem jsem videl na nadrazi holku, celkem normalne oblecenou, halenka, sukne a k tomu mela tohle. Vypadalo to fakt zabavne, musel jsem se kousat do jazyka
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od scinkk » úte čer 12, 2018 18:45
Injinji jsem nosil jako vnitrni a pres to ejste jednu tenkou coolmaxku, mozna bych zkusil jen samotne injinji,a by mely prsty volnost, jenze se obavam, ze by mi v botech kupovanych an silnejsi ponozku, byly boty moc velke.
Prstove ponozky mi prijdou trochu divne po nasazeni, za par minut uz clovek nevi, ze ma prstove ponozy, ale to muze byt dost individualni. Taky se hure nosi vic dnu
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od irem » úte čer 12, 2018 18:49
mike píše:Otazka na dalkochodce a dalkobezce. Co nosite do nizkych bot za ponozky? ... Jde mi o velikost. Jestli vzit boty o trochu vetsi na silnejsi ponozky.
Boty beru větší o číslo kvůli noze, ze zkušenosti vím, že mi při dlouhé zátěži oteče. Prstové a ultra tenké ponožky mi vadí, na běh i dlouhé pochody nosím běžecké ponožky Lasting https://shop.lasting.eu/cs/beh/31629-rtf-900-cerne-bezecke-ponozky-8595067898865.html, celkem kompromisní tloušťka pro celoroční použití.
- irem
- účastník
- Příspěvky: 278
- Registrován: čtv kvě 24, 2018 7:14
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » úte čer 12, 2018 20:35
@irem: co je pro tebe dlouha zatez?
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od irem » stř čer 13, 2018 6:10
mike píše:@irem: co je pro tebe dlouha zatez?
Přibližně: při běhu nad tři hodiny, při chůzi nad pět (v závislosti na teplotě, v horku mi noha oteče rychleji, ale to bude hodně individuální.
Jinak osobní zkušenost - v nízké a lehké botě sice nemáš mikroklima, jako v pohorkách, ale nějaké přeci jenom ano. Extrémně tenké ponožky dlouhodobě nezvládnou odvádět pot a zároveň chránit kůži na noze, proto si myslím, že jsou lepší o něco silnější. Ale je pravda, že se hodně potím, takže osobně musím hledat kombinaci ponožek a bot, která bude v pohodě i mokrá.
- irem
- účastník
- Příspěvky: 278
- Registrován: čtv kvě 24, 2018 7:14
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » stř čer 13, 2018 6:50
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » stř čer 13, 2018 17:18
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » pát čer 15, 2018 2:11
Nemeli mou velikost, takze je jeste nemam, ale je to horky kandidat. Akorat se trochu bojim vydrze, boty nepusobi zrovna robustne... ale jako pokus by se to asi dalo, kdyz tak pak bude pokus s reklamaci
Obchudek na Letne je fajn, diky za doporuceni
Jinak teda musim rict, ze ty boty (vsechny) vypadaji lip na fotce, nez ve skutecnosti
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » pát čer 15, 2018 4:50
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » pát čer 15, 2018 5:45
me osobne nulovej drop nevadil vubec nijak ani pri zkouseni, ani pri chuzi, ale dost chodim bosa nebo v pantoflich od vietnamcu, coz je par mm stejne vysoke peny, prisly altry vecer s nulovym dropem, druhej den sem v nich dala natezko 35km a pohoda. Dokud tu na foru pak o tom nulovym dropu u alter nepsal tak sem ani nevedela, ze to boty muzou mit jinak - samozrejme maji, ale nikdy sem se nad tim nezamyslela, tak je pro me prekvapko, ze nekomu to je fakt neprijemny
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od slash1111 » pát čer 15, 2018 10:01
EDIT: Tu je asi presnejsia verzia clanku, resp. aspon sa tam pise, ze porovnavali tlmene tenisky
Vacsi rozdiel ako drop moze robit celkove tlmenie topanky. Ja som presiel na netlmene "zero-drop" a hned som citil lytka, aj kvoli dropu, ale aj kvoli netlmeniu, pretoze prirodzene clovek zacne pruzit chodzou cez spicku/kraj chodidla, co zacne namahat lytka a slachy.
Menej tlmene tenisky maju aj prirozdene mensi (ziadny) drop.
Vacsi drop ma samozrejme tlmenu patu...
Mensi drop je iba nutnou, nie postacujucou podmienkou spravnej chodze/behu
- slash1111
- účastník
- Příspěvky: 434
- Registrován: úte srp 11, 2009 19:01
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Stani » pát čer 15, 2018 16:18
Podľa športového ortopéda, čo som sa o tom bavil, nie jeo tom jasné stanovisko. Nízky drop odporúča v striedavom používaní, aby sa posilnili väzy kotníka a plantárnej časti chodidla pri zvýšenej pronácii - spomínam, len to čo sa týka nôh.
Postrehol nárast zranení v spojení s módou barefoot, kde nepripravení prechádzajú na úplne iný štýl behu vo veľkej kilometráži = telo nenavyknuté = problémy.
- Stani
- nadšenec
- Příspěvky: 1324
- Registrován: pát lis 27, 2009 16:16
Boty na běh v terénu + na chození
od Lipon » pát čer 15, 2018 17:15
- Lipon
- inventář fóra
- Příspěvky: 4931
- Registrován: úte pro 7, 2004 9:25
- Bydliště: furt něgde ...
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » pát čer 15, 2018 17:55
Známý sportovní podiatr Brian Fullem k problému magazínu Runner's World řekl: „Obecně doporučuji někomu, kdo má problémy s klouby u palce nohy, spíše nižší drop, tomu, kdo trpí plantární fasciitidou nebo zánětem achilovek, spíše drop větší."
S palcem u nohy problem nemam, zato achilovky obcas citim a se slachou pod patou uz jsem problemy mel. Takze jasne potrebuju vetsi drop.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » pát čer 15, 2018 19:45
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » pát čer 15, 2018 22:17
@Lipon: mne pred tim varovala fyzioterapeutka, pritom sama v barefootech chodi. Jenze je to mlada holka a ma vzdelani a zkusenosti na to, aby sama mohla zavcas poznat, ze je neco spatne. Nad myma nizkyma trekovkama lomila rukama a obracela oci v sloup, ale doporucovala mi nejak rozumne odpruzene bezecke boty a barefooty ne.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od oodoow » ned čer 17, 2018 10:58
Jinak šel jsem to v barefoot botách vivo neo trail, které už mám už asi 5 let, mají několik tisíc km a odmítají se úplně rozpadnout. Volba to ale nebyla nic moc, protože s tou tenkou podrážkou po těch šutrech to bylo dost nekomfortní. Naopak nulový drop mi vůbec nevadil.
-
oodoow - inventář fóra
- Příspěvky: 3122
- Registrován: stř říj 7, 2009 13:19
- Bydliště: Olomouc
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » ned čer 17, 2018 16:30
o popelnici dal pujdou asi dodelany salomony xr mission nejaky starsi, uz me z nich dost boli koleno tak asi netlumej... tak bych ty topo mozna mohla prubnout. Altra olympus si myslim, ze koncem letosniho roku uz taky bude po nich, i kdyz treba vydrzej vic nez tech +/- 1000... na druhou stranu dle fotek vypadaj uzsi...
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » ned čer 17, 2018 19:37
oodoow píše:Tak jsem teď o víkendu na Krakonošově stovce zkusil schválně namazat nohy asi tím centurion krémem a vzal normální neprstové ponožky a až někam k 60.km to šlo úplně v pohodě. Pak jsem ale začal cítit, že se mi zas asi třou prsty o sebe a tak jsem radši přehodil ponožky na prstové Injinji, ale možná by stačilo to jenom znovu přemázout.
Vyslo mi to nedavno podobne. Kriticke namazane misto jsem zacal citit asi tak po 55 km. Priste bych asi premaznul preventivne po 50 km, jak uz je to citit, tak muze byt pozde.
oodoow píše:Volba to ale nebyla nic moc, protože s tou tenkou podrážkou po těch šutrech to bylo dost nekomfortní.
to mi pripomina, jak jsem sel na Snezku poprve kdysi davno. Sestupovali jsme z vrcholu po ceste plne velkych sutru a pak jsem mel rozbita chodidla asi tyden. Sel jsem v nejakych botaskach, ktere mely do barefootu daleko, ale stejne to nestacilo.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » úte črc 10, 2018 5:53
salomony vyhozeny, nejaky jeste docela starsi, olympus 1,5 pokud prestanou tlumit po litriku, tak bude asi do konce roku po nich...
mate zkusenosti, kdy asi odejde tlumeni v olympusech proti jinejm znackam nebo je to podobny
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od pavproch » sob črc 28, 2018 12:48
Tyhle mají za sebou asi 2 roky in(g)tenzivního provozu off-road - odhaduju, že tisíc km - podrážka je v supr stavu (nesešlapaná / neprošlapaná) ale svršek už vykazuje známky "mírného" opotřebení....
A gorateks už taky vůbec negorateksuje... ale dokad mi z nich za provozu nelezou prsty a dokad je těplo, že nevadí mokré nohy, tak je nevyhodím....
(Jeden nový pár už ale mám ve skříni.... pro případ )
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28401
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od Mawenzi » sob črc 28, 2018 17:25
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » čtv srp 2, 2018 18:41
V ramci zkouseni jsem zkusil taky Hoky a hned jsem si vzpomnel na oodoowa, ktery (myslim) psal, ze kdyz v nich jde, musi se smat. Mel jsem uplne stejny pocit. Jako Perak
Zkusil jsem taky nove Inov-8 s grafenem. Nic pro mne, maji nulovy drop a to by fakt neslo. Furt jsem mel pocit, ze padam dozadu. 4 mm bych mozna prezil, ale 8 mm je rozhodne lepsi. Na to si mozna i zvyknu (moje Meindly maji pres 10).
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od oodoow » čtv srp 2, 2018 19:45
Jenže malý drop víc natahuje achilovky, takže s tím si tak lehce poradit nejde a snižovat se musí postupně.
Jinak pokud vím, tak udělali tři modely s grafénem a jenom jeden má 0mm, ten zbytek má snad 4mm drop.
Mě tam ale víc než grafén zajímá ten vršek z kevlaru, jestli to vydrží nějak významně déle. Sešlapaná podrážka mi nevadí tolik, jako když se roztrhá celý vršek, jako tu má fotku PP.
Btw. @PP: Tohle by ti ještě šikovnej švec za pár stovek zalátal kůží a máš je pak lepší než z obchodu. Aspoň co se odolnosti vršku týče. Já mám takový nesmrtelný kožený La Sportiva Akasha.
-
oodoow - inventář fóra
- Příspěvky: 3122
- Registrován: stř říj 7, 2009 13:19
- Bydliště: Olomouc
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mike » čtv srp 2, 2018 20:03
Clovek si mozna na Hoky zvykne, ale pak nebude moct chodit normalne
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49524
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Boty na běh v terénu + na chození
od mitau » čtv srp 2, 2018 20:10
- mitau
- nadšenec
- Příspěvky: 1220
- Registrován: ned říj 9, 2011 10:56