Otlačené prsty

[mountain2]

Přeji prííma den Píšu tady z důvodu manželčiných otlačených prstů při dlouhých několikadenních přechodech hor, ať to je Rumunsko, Černá Hora, Alpy .... nebo Beskydská 7, vyzkoušeli jsme několik bot - Hanwag ALASKA, SALAMON, ADIDAS... v každých botech měla ještě ve špici místo, ale přesto dochází až ke krvavým otlakům pod nehty, které posléze slezou a k puchýřům na každém prstu, je to pro mě záhada, přitom žena má kvalitní boty i ponožky. Procestoval jsem toho myslím docela dost, ale s tím jsem se ještě nesetkal. Někdo radil boty o číslo větší, no nevím. A co Vy? Je nějaká rada? Setkali jste se tím?
Budu vděčný za každou radu. Protože se chystáme na Korsiku GR20.
Díííky.

[apuka]

Neznam podrobnosti, tudiz primo radit nemohu, ale ze

žena má kvalitní boty i ponožky

neni vubec dulezite. Dulezite naopak je, aby mela boty, ktere ji sedi dobre, dokonce bych rekl, ze radeji mene kvalitni ale dobre sedici jako ty nejkvalitnejsi ale spatne sedici.
Mel bys pridat par dalsich informaci - napr. ktery (-e) prst(y) se ji tlaci, zvrchu/z boku/ze spodu?, dela ji to jen pri chuzi s kopce/do kopce/ po rovine/vzdy, dela ji to od zacatku chuze nebo az po case, az se noha zvetsi, kolik ma mista za patou v obute bote, kdyz zatlaci nohu co nejvice dopredu, jake jsou ty "kvalitni ponozky", hodi se i informace, cim osetrujete boty (sprej a jaky/vosk), atd. Kazdym detailem se snaze muze najit nejake reseni.

[-ant-]

Jeste bych pridal dotaz, zda ma v bote vlhko, nebo jestli dobre vetra bota. Vymena ponozek kazdych 15 km je pocitam samozrejmost.
Nezapomente na to, ze noha po delsi chuzi natece a tak pak muzou byt boty male.

[pickard]

Jak pravili předřečníci. První jasný viník ke zkoumání je malá bota. Pohorky musejí být větší a běhací boty musejí být ještě větší. Je zcela nedostačující, pokud mi bota v obchodě hezky pohodlně sedí na noze. To stačí u boty k obleku a u dalších druhů bot, které jsou obecně k ničemu.
Pohorky a trailovky potřebují místo vpředu, aby při dlouhých sestupech nenarážely prsty o předek boty. Místem se rozumí hodně místa. Například:

K obleku mám boty vel. 44 nebo 45. Pohorky mám 46,5 a jedny trailové běhny dokonce 47.

Ženy mají obecně tendenci si kupovat malý boty, protože mají dojem, že v mejších křuskách vypadají víc jako Audrey Hepburn. Takže v krámě kecaj, že je to OK, resp. mezi dvěma jakž takž velikostma volí tu menší.

Já bych zkusil koupit prostě zřetelně větší boty - ideálně levný, ať není škoda peněz, jen na zkoušku, jestli je to vono. Tipl bych, že na 80% jo.

Pokud jsou otlaky spíš z boku a přidává se bolestivost nártu, může to bejt úzká bota, ale to byste zjistili, protože jste zkoušeli různé značky a tedy i různá kopyta. Důležitý test je chození po rovině vs. z kopce. Pokud to dělá jen z kopce, je to prostě krátká bota nebo blbě zavázaná bota. Šel by asi i udělat pokus se současnejma botama a jednu důkladně utáhnout, aby nedocházelo k posunu dopředu v klesání, a druhou nechat volnou a sledovat, zda je to rozdíl. Pokud jo = krátká bota.

[mike]

Jak pravil pickard, akorat bych tu pravdepodobnost malych bot zvednul na 95%.

v každých botech měla ještě ve špici místo...

"Jeste" nestaci. Mista musi byt dost. Pohorky se zkouseji tak, ze v rozvazane bote nacpes nohu co nejvic dopredu a za patou musi byt aspon na prst, ale lip na dva, mista. Zkouseji se v trekovych ponozkach, ve kterych budes chodit. Dalsi test je na sikme plose v obchode. Postavis se spickama dolu, trochu zaslapes a prsty se nesmi dotknout spicky. Zkousi se idealne koncem dne, kdyz je noha vic natekla, jelikoz pri chozeni natece jeste vic. Kdyz nejake cislo sedi, je dobre zkusit jeste boty o pul cisla vetsi, jestli treba nesedi lip. Prilis velka bota se pozna tak, ze se pri chuzi do kopce (opet sikma plocha) znatelne zveda pata, z toho jsou pak puchyre.

Dalsi vec jsou nehty. Pred akci je potreba je poradne ostrihat. Kdyz jsou boty na hrane, muze to udelat velky rozdil. To cos psal je projev toho, ze nehty opakovane narazi do spicky boty. Dobre ostrihane nehty male boty nevyresi, ale aspon trochu zlepsi situaci.

Ženy mají obecně tendenci si kupovat malý boty, protože mají dojem, že v mejších křuskách vypadají víc jako Audrey Hepburn. Takže v krámě kecaj, že je to OK, resp. mezi dvěma jakž takž velikostma volí tu menší.

Presne. A pak mela roky problemy s malyma botama

Vymena ponozek kazdych 15 km je pocitam samozrejmost.

Promin, ale tohle je nesmysl. Chodim relativne hodne a ponozky nikdy behem dne nemenim (bezna trasa 30 - 40 km, 8 - 10 hodin). Staci mit kvalitni trekove ponozky, ktere odvedou vlhkost z boty pryc. A samozrejme boty nevoskovat, aby z nich nebyly gumaky

[Mawenzi]

s tim prstem az dvema mista slysim prvne... takze pak vlastne o 2cisla vetsi boty by meli byt OK (jen me vetsinou prijde, ze sou cely sirsi, takze mi v nich vic jezdi noha samovolne dopredu a vetsim utazenim tkanicek zas ale dost bolest v nartu a uskripnuti slapky...

ja osobne mam radsi po 20km novy ponozky, pocitove to dost pomuze i ta mekoucka heboucka ponozka. Problem je, ze akce typu 50km/den clovek ten par ponozek navic mit muze, ale na tyden do hor vetsinou nosi jedny ponozky i vic dnu a tam to je pak uz dost nerealny, hlavne pri delsich prechodech...

-ant- podle me by noha po delsi chuzi natikat nemela, to se stava spis v situacich, kdy ta bota je mala nebo nekde tlaci a noha spis natece kvuli tomu, nez samotnou chuzi (a trosku v ramci dne natyka noha dycky, ale to vetsinou neni ani meritelny nebo okem poznatelny), takze pokud noha natyka a neni to jinej zdravotni problem, tak za to muzou maly boty - ktery ale musej bejt maly/tesny uz pri nakupu a ne az po nateceni nohy...

[apuka]

@mawe: Pokud jsi to s prstem(-ama) neslysela, tak to je zrovna u Tebe trocvhu divne. Ale je to tak. Ty dva prsty ale neznamenaji o dve cisla vetsi boty, nemysli se, ze mas mit diru mezi botou a nohou v delce dvou prstu, ale ze se tam dva prsty mohou volne strcit. Jiny, ale mene presny zpusob je si stoupnout na vlozku od boty - min. ten 1 cm, lepe tak 1,5 by tam mel zustat volny pred prstama.
Noha meni svoji velikost v prubehu dne i bez namahani chuzi, odpoledne a vecer byva tak o 1 cm delsi, ale u nekoho to muze delat klidne i vic. A kdyz ji namahas chuzi, je v uzavrene bote v teple, tak se natahne i vice, navic se fakt trocha zvetsi do vsech stran, coz je plne prirozeny proces. Nejedna se ale o nateknuti ve smyslu, jak to asi myslis ty, ale opravdu o tu prirozenou zmenu velikosti. Deje se to napr. i s rukama, kdyz je cely den nosis v teplych rukavicich a namahas je (napr. lezenim, retezy nebo i praci). Pomuze rychle ochlazeni v studene vode, to se potom stahne.

[Mawenzi]

apuka no to prirozeny "drobny nateknuti" je normalni ale podle me jak to psal -ant- mi to vyznelo jakoze fakt nejaky vyraznejsi nateceni...

ne, to s prstama sem nikdy neslysela - mozna jeslti sem to cetla tu na foru a nevenovala tomu pozornost, ale prijde mi, ze mista na dva prsty mezi patou a botou, to je centak a pul, dva mozna? jako nerikam nic mit dost mista pred prstama, ale kdyz mas mezi patou a koncem boty centak a pul mista, pak musis vyrazne vic dotahovat, aby ti noha necestovala a pak se spis priskrtis pres nart, ne?

jinak sem si zrovna zkusila ty renegady a mista na dva prsty tam nemam, jen na jeden. a chlapsky prsty budou jeste vetsi takze to ti hodi na 2prsty klidne i 3cm a nevim jestli bota delsi o 3cm neni moc?

[scinkk]

hm dva prsty to uz je fakt nejak moc ne? teda pokud je mysleno v ose nohy, tedy tak jak to pocita maw, coz by byle mezera nejaky 3 cm

[booze]

s tim prstem az dvema mista slysim prvne..

A ja si pamatuji, jak jsem ti popisoval obouvani a vazani bot.

takze mi v nich vic jezdi noha samovolne dopredu a vetsim utazenim tkanicek zas ale dost bolest v nartu a uskripnuti slapky...

Obuj si boty, skrc v bote prsty a dotahni tkanicky na nartu, ne na maximum. Natahni prsty v bote a dotahni komin boty, aby netlacil. V lete staci trosku a v zime vic. Tkanicky muzes prevazovat podle libosti z kopce do kopce.

Horsi je spravne dotahnout skelety, ale to je neco jineho.

[Mawenzi]

booze ale ze bys psal o tom, ze se tam maj v poho strcit dva prsty? evidentne me skleroza uz dohnala...
to sem myslela obecne, ze se to muze stavat - ze ne vsem muze vyhovovat, pokud maji klouzat v bote nebo si skrtit narty

a ted se priznejte kdo do boty strcite v pohode dva prsty? podle me to je vazne uz hodne.

[apuka]

Ty dva prsty je mysleno, ze napr. ukazovak a prstenicek das k sobe, narovnas, a prilozis cca k pate tak, ze mas jeden prst vlevo a druhy vpravo od osy nohy, tj. cca kolmo k ose, no podelne. To by u mne nebyly tri centaky ale min. 4 Asi jsem to napsal ne uplne srozumitelne

nemysli se, ze mas mit diru mezi botou a nohou v delce dvou prstu, ale ze se tam dva prsty mohou volne strcit.

[fps]

Někdo radil boty o číslo větší, no nevím. A co Vy?

na turistiku se dvěma ponožkama mam boty o číslo větší než ty co nosím s jednou ponožkou ve městě, za patu dam prst

[fps]

Vymena ponozek kazdych 15 km je pocitam samozrejmost.

ja osobne mam radsi po 20km novy ponozky, pocitove to dost pomuze i ta mekoucka heboucka ponozka. Problem je, ze akce typu 50km/den clovek ten par ponozek navic mit muze, ale na tyden do hor vetsinou nosi jedny ponozky i vic dnu a tam to je pak uz dost nerealny, hlavne pri delsich prechodech...

stačí mít kvalitní ponožky, v zimě není problém týden na těžko mít jedny ponožky, v létě to je dva až tři dny, jak nasadím náhradní ponožky, tak ty co jsem používal vyperu, na nohou nosím dvoje ponožky, měním jenom vnitřní ponožky, a peru taky jenom vnitřní ponožky

[mike]

s tim prstem az dvema mista slysim prvne... takze pak vlastne o 2cisla vetsi boty by meli byt OK

Ne, nic takoveho z toho neplyne, cti to cele. Psal jsem v rozvazane bote nacpes nohu co nejvic dopredu a za patou musi byt aspon na prst, ale lip na dva, mista. To neni normalni stav a takhle se zjisti spravne cislo, ne o 2 cisla vetsi.

edit: mozna jsem mel napsat v uplne rozvazane a povolene bote. Jde o to, aby noze nic nebranilo a zarazila se az o prsty ve spicce. Jinak je tohle standardni a naprosto bezny zpusob zjisteni velikosti, prekvapuje mne, ze ho nekdo tady nezna. Urcite uz byl mnohokrat zminovan a i podavaci v obchode ho obvykle znaji.

hm dva prsty to uz je fakt nejak moc ne? teda pokud je mysleno v ose nohy, tedy tak jak to pocita maw, coz by byle mezera nejaky 3 cm

Viz vyse, neni to moc. Je to jen prvni odhad, kdyby byla bota moc velka, bude se ti pri chuzi do kopce zvedat pata. Kdyz se nezveda, velka neni.

Schvalne jsem si ted zmeril vlozky u Alasek, ktere jsou mi akorat. Kdyz dam bosou nohu tak, aby pata sedela presne na konci vlozky, je od palce ke spicce vlozky 4 cm (!) volneho mista. Na vlozkach je videt, kde noha konci pri normalni chuzi, je to 2 cm od predniho okraje. Ty boty mi nejsou velke ani trochu, naopak, kdyz si neostriham nehty, tak nektere prsty zacnou modrat (puvodne to nedelaly, ale nechal jsem vylepit prodrene futro na pate kuzi a tim se delka trosku zmensila). Byt o pul cisla mensi, tak nepreziju ani 20 km.

[mike]

na turistiku se dvěma ponožkama mam boty o číslo větší než ty co nosím s jednou ponožkou ve městě, za patu dam prst

Taky tak. Boty do mesta 44, pohorky 45. Kdybych nenosil dvoje ponozky (silne + stredni), ale jen jedny slabsi trekove, tak by mi mozna stacilo 44.5. Tohle se da ale brat jen u bot stejne znacky, pohorky od LaS jsem mel 46, vzdycky je potreba zkouset.

[pavproch]

Opatrný souhlas, nikoli kategorický, že pohorky a běhací boty mají být o fous větší než normální boty..... boty k obleku a do města mám 41 1/3, většinu pohorek i běhacích bot sem měl a mám 42, ale už sem roky nosil (naprosto bez problema) i pohorky vel. 41 a v běhnách stejné velikosti odběhl i maraton....

Kategorický nesouhlas s tím, co píše mike o zkoušení pohorek a o prstu místa ... IMHO nesmysl.... při rozvázané botě a noze narvané dopředu (v životě by ňa nenapadlo takle to zkoušet) odhaduju tak max 0,5cm, víc ne....

Kategorický souhlas s tím, že boty pro sport sa musí zkúšať velmi důkladně a dlouze.

[mike]

Ty ale mas kovove nohy, ty se neotlaci

S tema prstama jsem si to nevymyslel, to uz jsem slysel a cetl minimalne pred 15 lety. Delam to tak a funguje to, jako prvni priblizeni. Kdyz je bota velka a zveda se pata, tak se holt vezme o pul cisla mensi, o vic se to nesekne. Stejne je vzdycky potreba zkouset dve nejblizsi pulcisla.

odhaduju tak max 0,5cm, víc ne....

Tak neodhaduj a mer, budes prekvapen. 0.5 cm je strasne malo, to leda na ty kovove nohy Pripadne lezecky

Nebo nam tu mozna krome trpaslici sekce, kupujici male obleceni, vznika jeste sekce masochistu, co se radi trapi v malych botach

[mike]

Schvalne jsem to hodil do Googlu a koukni, co pise Asolo:

Nejprve vyzkoušejte svoji obvyklou velikost. Trekingovou obuv vždy zkoušejte na silnější ponožky a nezašněrovanou.
Posuňte chodidlo dopředu a vyzkoušejte prostor v patě, měl by se tam vejít jeden prst (0,5 - 1 cm).
Pro vysokohorskou a expediční obuv a boty pro vysokou zátěž by prostor mezi patou a botou měl být větší než jeden prst (zhruba 1 cm).

Krome podivneho prevodu prstu na centimetry pisou v zasade to same, co ja.

Ty prsty jsem myslel na sobe, ne vedle sebe. Pak ma muj na chlapa celkem stihly prst asi 1.5 cm a dva 3 cm. Vedle sebe skoro 4 a to uz je moc.

edit: zkusil jsem to na Alaskach a s tenkou ponozkou. Dva prsty se mi tam vlezou uplne v pohode a jeste je misto. Vedle sebe uz ne, takze asi 3.5 cm. S trekovyma ponozkama to samozrejme bude min, ale nechce se mi je v tomhle horku obouvat. Prst se tam ale urcite vejde a to i s tou vylepenou patou, co je zmensila. A jak jsem psal vyse, jsou ted na hrane, mensi by nesly.

[pavproch]

fčíl sem to narychlo zkúšal v těnkých fuskách - letní pohory cca 0,5cm, zimní cca 0,75cm, tenisky nevím, bo je mám fšecky napevno zavázané a nesce se mi je rozvazovat quli nějakému připičatělému pokusu...

EDIT: železo mám tak vysoko, kam žádná bota nedosáhne.... leda tak rybářské galoše... a ty nemám...

[apuka]

Asi to zelezo prece jenom neco zasahlo, ze nic necitis . No a pri Tvem zpusobu "zpracovani" novych bot (teda, jestli si to dobre pamatuji ) se tomu stejne nedivim: boty nakoupit, prinest domu, natahnout na nejaky ten den na roztahovak, potom do nich vlozit dvoje vlozek a jeste specielni DoDo EVA vlozku vystrizenou z metraze z penove podlozky pred vanu z nejakeho hobbymarketu...

[pavproch]

ale prd, velebnosti... nové boty přinesu dom, vezmu na rozcházecí výlet (záměrně BEZ impregnace), nejlépe do hodně mokra, pak usuším, naimpregnuju neb jinak chemicky zpracuju a pak už enem nosím... na natahovák cpu, až když (pokud) začnou tlačit.... kurnik šopa, které to bylo pohory? byly celokožené, to si pamatuju, myslím, že AKU Utah Top.... koupil sem je, byly akoráth... po prvním nošení (mokro + sušení+ impregnace) byly stále akoráth... enemže po následném (několikátém) totálním promočení a usušení sa jejich kožka cvrkla, fest... tak po namazání šly na skřipec.... a pak sem je ještě pár let nosil, ale nikdy nedosáhly pohodlnosti před cvrknutím... nebo cyklo tertry VauDe - po jednom sušení na slunkuse jim zbortila plastová špička ... takže sem vzal phoen , nahřál a narval na natahovák.... a zborcená špička sa zase odbortila....

je teda ale fakt, že za posledních cca 20 let se mi lehce zploštila haxna, čili lehce změnila délka chodidla (do plusu) a výška nártu/klenby (do mínusu).. čili neska obecně mám o fous (půlčíslo) větší botky než kdysik....

[apuka]

Ja si pamatuji, zes jednou psal na nejake botky, zes je koupil nove (zeby prestavali prodavat?) a hned natahl na roztahovak, ale dlouho to nechcu. A ta hromada vlozek je tu

[pavproch]

ref troje vložky - jo, už si vzpomínám - to byl pokus, který se moc nepovedl - neska z těch (babských outdoor) bot mám pracovní okolo chalupy - s jednoduchýma vložkama...

[fps]

Pro vysokohorskou a expediční obuv a boty pro vysokou zátěž by prostor mezi patou a botou měl být větší než jeden prst (zhruba 1 cm).

tohle zná každý osobně kdo se pohybuje ve větších mrazech, nohy ale i třeba ruce se v mrazech o dost zvětší (natečou), u bot je 1 cm tak akorát

[mike]

U mne to teda funguje naopak V zime mam v botach o neco vic mista a snasim lip i boty, ktere jsou tesnejsi. Zvetsuji se spis v horku.

Ty vase centimetry mi pripomnely vtip: Proč se ženy nemohou trefit do garáže? Protože je muži celý život přesvědčují, že TOHLE je 20 cm.

Chtel bych videt, jak jste to merili. Ono to moc nejde, zvlast u vyssich pohorek. Tam se blbe dostavaji i prsty kvuli tvaru kominu. Pata je zasunuta dozadu a jde o misto za ni. Proto ty prsty, ty se tam nejak dostat povede, meridlo ne. Odhad je k nicemu, v ramci milimetru bez sance. Proste se tam bude vleze prst nebo dva. Kdyz jeden, tak to rozhodne neni min, nez centimetr.

Zkusil jsem to na nizkych botach do mesta a jeden prst se vleze. Jsou o cislo mensi, nez pohorky. O pul cisla min jsem zkousel a to by fakt neslo.

Kazdopadne to neni az tak dulezite. Je to jen orientacni pomucka, aby clovek vedel, kde zacit. Kdyz uz to nekdo umi jinak a ma zkusenosti, tak to pro nej neni. Puvodni dotaz ale byl od nekoho, kdo je zrejme nema a evidentne ma jeho manzelka male boty. A nechce se mu verit, ze by si mela koupit vetsi.

[zonn]

@mountain2: žena má ten stejnej problém. Nehet jí sleze klidně po půl dni chůze. A není to problém malých bot, vyzkoušela několikery (nízké i vysoké), u všech má na délku rezervu prst. Spíš bude problém v šířce boty, má nohu úzkou a když jí pořádně utáhne, zase nevydrží tlak přes nárt. Vyřešila to tím, že ustřihla palce z flesových rukavic a navlékla je na palce u nohou. Světe div se, pomohlo to Vyzkoušeno na jednodenních výletech, několikadenní nechodí.

[Sirkka]

Souhlas se zonn. Není to problém malých bot. Nehty na ukazovácích mi někdy slezou po 30 km a když jsem šla v těch samých botách a fluskách stovku, tak nehty v poho přežily. Prostě to tak je, logiku už v tom nehledám.
@zonn: Zajímavé řešení, díky za tip

@mountain2: Puchýře na prstech, myšleno kde? Jestli mezi prsty, tak bych otestovala třeba prstové ponožky. A nebo levnější, byť pracnější varianta, prsty oblepit náplatí. Tejp asi ne, ten by se pak dost blbě sundával

[mike]

Zajimave, ale to prece neznamena, ze nema male boty To nevime, muze byt jedno nebo druhe. Jestli to druhe, tak by mozna pomohlo, kdyby se naucila lip zavazovat boty, jsou na to techniky. No a ty taky

Vzdycky je dobre hledat logiku. Mne boli jeden prst a zmodra mi nehet, kdyz si ho nejakou dobu neostriham. U jednodennich tras. Proste je na hrane a staci malo, aby se pres ni dostal.

[booze]

Tady se to resilo a nedoresilo. Jeste bych vyzkousel jinou vlozku do boty, pokud mas starou vyslapanou, tak to muzes citit prave na prstech.
Me dost vadi bavlnene ponozky, pak mam puchyre vzdy.