Novinky na SvětOutdooru

od **PokHanss** » pát pro 14, 2007 17:09

Někde jsem to tady četl, ale teď ke svému nesmírnému vzteku to nemohu najít. Může mi někdo říct, proč se doporučuje s sebou na vandr libanononský (arabský) chléb? Je to jen o trvalinvosti? Proč ne balený krájený chléb? A také mne zajímá, zda s sebou brát iontové nápoje?

Díky.

od **lamaTor** » pát pro 14, 2007 17:11

Řekl bych, že i kvůli drti, která se z našeho středoevropského krájeného chleba většinou stane....

od **swisss** » pát pro 14, 2007 17:48

No, já ho beru z několika důvodů - jednak trvanlivost, skladnost a z libanonského chleba se rychleji najím, než z normálního.. Ale je fakt, ze jist 3tydny bych ho nemohl.. :mrgreen:

od **PokHanss** » pát pro 14, 2007 18:02

Dobrá, a co ty iontové nápoje?

od **pripluv** » pát pro 14, 2007 18:05

beru multivitaminy v tube, ale spis pro chut...

od **swisss** » pát pro 14, 2007 18:11

ja si iontak beru spis na kolo nez na trek.. Letos jsem si koupil pomerancovy isostar, ale spis kvuli tomu, abych necitil chemickou upravu vody..

od **lamaTor** » pát pro 14, 2007 18:23

Využití ionťáku vidím spíš při opravdu velké zátěži organismu, kdy je třeba rychle nárazově doplnit energii a je třeba ji přijmout v tekutinách a ne třeba formou čokolády či jí podobné. Ionťák jsem měl na stovce a můžu říct, že to má něco do sebe, ale na normální tůru či trek bych ho ani nebral, nevidím potřebu doplnit energii tímto způsobem. Je to těžké (bavíme-li se o hotovém v láhvi typu Powerade) a zbytečně zabírá místo.....
Nehledě na to, že některé ionťáky chutnají příšerně a při velkém výdeji energie (typu maraton) se z toho člověk nezřídka i pozvrací (což však platí třeba i o müsli tyčinkách).

od **pripluv** » pát pro 14, 2007 18:24

lamaTor píše:...se z toho člověk nezřídka i pozvrací (což však platí třeba i o müsli tyčinkách).

platí to i pro určité množství piv :wink:

od **Petras** » pát pro 14, 2007 18:34

Přípluv píše:platí to i pro určité množství piv

to už je většinou neurčité množství :mrgreen:

od **Petras** » pát pro 14, 2007 18:44

PokHanss píše:Dobrá, a co ty iontové nápoje?

No někteří Ďurko jich tahají hrozné množství(52) hlavně Těchto
ale třeba TOHLE by se hodilo né. :mrgreen:

od **vašek** » pát pro 14, 2007 18:56

k ionťákům - určitě se hodí pro nějaký intenzivní pohyb(běh, kolo,..) na doplnění vypocených minerálů(prevence proti křečím a tak). Na delší trek bereme(občas :wink:

) nějakou tubu se šumákem, kde je třeba Mg,vit.C atd. Je to tak hlavně na chuť a trochu i na ty minerály. Ale myslím si, že když normálně jíš(což na treku jde, při běhu moc ne) tak jídlem doplníš minerály v pohodě.

Pak je ještě problém z vody z ledovců, která je vlastně "destilovaná" a je třeba ji trochu mineralizovat. Pak takový šumák není od věci(četl jsem že do ní stačí trochu sunaru :mrgreen:

-ionťák pro mimina i polárníky

)

od **zbuddy** » pát pro 14, 2007 19:18

lamaTor píše:Řekl bych, že i kvůli drti, která se z našeho středoevropského krájeného chleba většinou stane....

Nechci dělat reklamu, ale mně se osvědčil krájený slunečnicový chléb z Michelských pekáren. Má 500 g, je hutný, snese mírný tlak, není mokrý, plesniví pomalu a má výborný úzký tvar a akorát se vejde do postranní kapsy Deutera :mrgreen:

od **agentw4c** » pát pro 14, 2007 19:23

Muzu se zeptat co je to ten libanononský (arabský) chleb ?
Mozna to znam pod jinym jmenem.
Dik

od **PokHanss** » pát pro 14, 2007 19:27

Jestli se nepletu, hihihi, jak by řekl Sam Hawkins, tak je to takový placatý chléb, prostě fakt je to placka.

od **agentw4c** » pát pro 14, 2007 19:35

normalni Pita ,asi teda

od **PokHanss** » pát pro 14, 2007 19:38

To neee...

od **kakos** » pát pro 14, 2007 20:14

kdyz je hlad tak mi vzdycky chutnal :mrgreen:

problem je kde ho kupujete?
potkal jsem ho jen parkrat na slovensku, ale u nas nic

od **Rujir** » pát pro 14, 2007 20:28

Nu... Tak v prvom rade vas sklamem, co sa tyka trvanlivosti libanonskeho chleba - ten totizto nie je trvanlivy vobec. Sice nestvrdne, ale na druhu stranu velmi rychlo chyta plesne. Mal som tu cest pracovat isty cas v libanonskej restauracii, takze verte, ze viem o com hovorim. Naposledy sa mi to potvrdilo cez leto, ked chalaniskovi chytil plesen po troch dnoch, co nie je nijak extra vela. A to bol vakuovo baleny.

Inak podobne ako zbuddy aj ja som zacal experimentovat s akymsi podivnym chlebom. Maju ho v kazdom supermarkete, je to taky kvader, trvanlivost ma asi styri mesiace (!!!) a je brutalne hutny. Je celozrnny, neobsahuje ziadne E-cka, no proste cira energia. Hacik je v tom, ze bez E-ciek neobsahuje ani regulator kyslosti, takze jeho chut je velmi... ...specificka... Zjest sa da, ale ziadna lahoda to nie je. Ale akonahle si raz niekto zvykne, tak uz nebude mat nikdy problem s chlebom - je vazne vyzivny, neskazi sa, je velmi skladny, ma pevnu konzistenciu. Proste do batohu ideal.

A iontaky? Zbytocna vaha. Jedine, co sa oplati brat su nejake mineraly v prasku.

od **Cvrk** » pát pro 14, 2007 21:19

@Rujir: Nemáš na mysli starý dobrý "Moskevský chleba"?

od **lamaTor** » pát pro 14, 2007 21:27

kakos píše:kdyz je hlad tak mi vzdycky chutnal
problem je kde ho kupujete?
potkal jsem ho jen parkrat na slovensku, ale u nas nic

Třeba v Tescu....V tvém případě asi nejblíž v Olomouci.

od **Rujir** » pát pro 14, 2007 21:30

Cvrk píše:@Rujir: Nemáš na mysli starý dobrý "Moskevský chleba"?

No urcite sa to teraz vola inak. Vyraba to niektora z tych znaciek zameranych na zdravu vyzivu, lebo teraz je to strasne "in", ale vobec by ma neprekvapilo, keby to bolo to iste. Moskovsky chleba nepoznam, takze nemozem potvrdit.

od **tuso** » pát pro 14, 2007 21:34

zbuddy píše:Nechci dělat reklamu, ale mně se osvědčil krájený slunečnicový chléb z Michelských pekáren. Má 500 g, je hutný, snese mírný tlak, není mokrý, plesniví pomalu a má výborný úzký tvar a akorát se vejde do postranní kapsy Deutera

A kdo má jiný batoh, je v prdeli. :mrgreen:

od **zbuddy** » pát pro 14, 2007 22:13

Rujir píše:Nu... Tak v prvom rade vas sklamem, co sa tyka trvanlivosti libanonskeho chleba - ten totizto nie je trvanlivy vobec.
A iontaky? Zbytocna vaha. Jedine, co sa oplati brat su nejake mineraly v prasku.

To jsem také chtěl napsat, jednou mi ten chleba zplesnivěl po 1 dni. Ono opravdu záleží, v jakém počasí se peče a balí. Ten chleba má mnoho názvů, jednou jsem málem dořval blondýnu v lahůdkách na Václaváku, když jsem ji řekl, že chci ten pita chleba, a ona řekla, že ho nemeají a mají jen arabský chleba. A opakovaně nechtěla chápat, že to je totéž. Další názvy jsou arménský chléb, v Egyptě je to samozřejmě originál egyptský chléb atd. Prostě je to vždy nějaký chléb. A nejlepší je čerstvý, ještě nafouklý :tonqe:

ad ionťáky: zbytečnost, pokud není člověk dlouhodobě odkázán na povrchovou vodu - sníh, led aj.

od **agentw4c** » sob pro 15, 2007 7:57

no mne se to prave nezdalo s tim arabskym chlebem, ja s nim nemam teda nejak dobry zkusenosti, ale ten moskevsky chleb mi nikdy nijak nechutnal, ale cim jsem starsi treba to bude lepsi, musim ho zase nekdy zkusit a jeste kdysi pred lety, kdyz jsem nekam vyjizdel kupoval jsem si kulaty chleb z Destnyho v O.h. a ten mi vzdycky vydrzel skoro tech 14 dnu i kdyz ke konci ho uz nikdo nechtel jist

od **Ryba** » sob pro 15, 2007 10:03

Inak podobne ako zbuddy aj ja som zacal experimentovat s akymsi podivnym chlebom. Maju ho v kazdom supermarkete, je to taky kvader, trvanlivost ma asi styri mesiace (!!!) a je brutalne hutny. Je celozrnny, neobsahuje ziadne E-cka, no proste cira energia. Hacik je v tom, ze bez E-ciek neobsahuje ani regulator kyslosti, takze jeho chut je velmi... ...specificka... Zjest sa da, ale ziadna lahoda to nie je. Ale akonahle si raz niekto zvykne, tak uz nebude mat nikdy problem s chlebom - je vazne vyzivny, neskazi sa, je velmi skladny, ma pevnu konzistenciu. Proste do batohu ideal.

No ak toto jsem koupil jednou a nevermore! Zaprvé je z toho během chvilky v batohu hrst drobků - vůbec to nedrží pohromadě. Nazvat chuť "specifickou" je eufemismus hodný české politické scény :twisted:

- je to nechutné. A s tou čirou energií to taky není nic moc - normální chleba má odhadem tak 1500 kJ/100g a tahle drť má (asi kvůli tomu, že jsou v tom nějaký otruby či jiný vlákniny) jen asi 900 kJ/100g.

Vřele nedoporučuju.

od **sobb** » sob pro 15, 2007 10:55

Ryba píše:No ak toto jsem koupil jednou a nevermore! Zaprvé je z toho během chvilky v batohu hrst drobků - vůbec to nedrží pohromadě. Nazvat chuť "specifickou" je eufemismus hodný české politické scény - je to nechutné. ...
Vřele nedoporučuju.

každému přece chutná něco jiného, já třeba proti tomuto chlebu vůbec nic nemám, a stejně tak mi chutná i moskva ... a navíc na cesty je opravdu dokonalý - jak píše Rujir - dlouho vydží a je parádně hutný.

navíc třeba v Rakousku bývá ten jejich vollkornbrot (balený) často o dost levnější než ostatní nebalený chléb ...

od **Rujir** » sob pro 15, 2007 12:08

Ryba píše:No ak toto jsem koupil jednou a nevermore! Zaprvé je z toho během chvilky v batohu hrst drobků - vůbec to nedrží pohromadě. Nazvat chuť "specifickou" je eufemismus hodný české politické scény - je to nechutné. A s tou čirou energií to taky není nic moc - normální chleba má odhadem tak 1500 kJ/100g a tahle drť má (asi kvůli tomu, že jsou v tom nějaký otruby či jiný vlákniny) jen asi 900 kJ/100g.

Vřele nedoporučuju.

Hehe. Ved ja upozornujem, ze to treba najskor skusit. Minimalne damy su urcite zvyknute na to jest rozne... ...mhm... "zvlastne chutiace vyrobky" a turisti tiez vedia jest vselico. Inak s tym drobenim velmi nesuhlasim. Ak ten chleba nezbalis na dno batohu a neupechujes ho tam, tak drzi pokope velmi slusne. Aspon mne teda drzal. Co sa tyka toho, ze je vyzivny, tak som nemal na mysli KJ, ale fakt, ze mi stacia dva tenucke krajce a som najedeny. Proste je ovela hutnejsi ako normalny. Eto vsjo. Kazdopadne skusat na vlastne riziko! :mrgreen:

od **Ryba** » sob pro 15, 2007 13:26

ze mi stacia dva tenucke krajce a som najedeny

No tak takhle to u mě fungovalo taky! :mrgreen:

Ale zas se mi osvědčily obyč knekebroty z Lídla. Sezamové, 250 g asi za 20,- Kč, ale má to víc oktanů, tj. 1450 kJ/100g. A vydrží to asi jako elfský lembas :lol:

od **pripluv** » sob pro 15, 2007 14:02

ad Zbudyho chleba: kdysi jsem vozil, jím ho vždycky za trest a před Korsikou mi splesnivěl za noc. Nikdy jsem nevěřil, že je možný vyreklamovat chleba (a to jsme v minulosti vyreklamovali naraženej sud) :mrgreen:

.

od **šima** » sob pro 15, 2007 16:00

Ryba píše:
Inak podobne ako zbuddy aj ja som zacal experimentovat s akymsi podivnym chlebom. Maju ho v kazdom supermarkete, je to taky kvader, trvanlivost ma asi styri mesiace (!!!) a je brutalne hutny. Je celozrnny, neobsahuje ziadne E-cka, no proste cira energia. Hacik je v tom, ze bez E-ciek neobsahuje ani regulator kyslosti, takze jeho chut je velmi... ...specificka... Zjest sa da, ale ziadna lahoda to nie je. Ale akonahle si raz niekto zvykne, tak uz nebude mat nikdy problem s chlebom - je vazne vyzivny, neskazi sa, je velmi skladny, ma pevnu konzistenciu. Proste do batohu ideal.

No ak toto jsem koupil jednou a nevermore! Zaprvé je z toho během chvilky v batohu hrst drobků - vůbec to nedrží pohromadě. Nazvat chuť "specifickou" je eufemismus hodný české politické scény - je to nechutné. A s tou čirou energií to taky není nic moc - normální chleba má odhadem tak 1500 kJ/100g a tahle drť má (asi kvůli tomu, že jsou v tom nějaký otruby či jiný vlákniny) jen asi 900 kJ/100g.

Vřele nedoporučuju.

jde o tzv FIT CHLEBA jde o to, že ve velmi malém množství, je natlačeno vcelku hodně energie a také tzv. zdraví. Díky tomu, že opravdu neobsahuje žádné dochucovadla, chutná tak, jak by chleba chutnat měl. Je jich několik druhů např. Pumpernikl - mnou zván "pumprlik", nebo taky s různými semínky -slunečnicovými, lněnými a podobně. Každému asi opravdu chutnat nebude.
A výživný určitě je neboť díky obsahu většinou celých nerafinovaných obilnin obsahuje velké množství vlákniny, která, jak snad všichni víme, v žaludku bobtná déle se tráví a díky tomu má člověk později pocit hladu a cítí se dříve zasycen.

Jediná rada, aby vláknina fungovala tak jak má, musí se pít tekutiny (jaké, už nechávám na vás), neboť musí z něčeho nabobtnat....

tož tak...

Novinky na SvětOutdooru

Jídlo na cestu

Jídlo na cestu