Novinky na SvětOutdooru

od **kubo** » čtv led 25, 2007 13:06

Caute
Kedze som este nebol na viacdených túrach nemam zidne skusenosti zo stravovaním. Plánujem ich praktizovať a tak by som chcel nejake konkrétne rady co ako kedy jesť. Nejake recepty a kolko toho kontretne brat na kolko dni. dakujem za vase rady

od **tuso** » čtv led 25, 2007 13:47

Musíš hľadať- napr. tu a tu

od **kubo** » čtv led 25, 2007 14:33

od **Hafi** » čtv led 25, 2007 21:45

kubo píše:Caute
Kedze som este nebol na viacdených túrach nemam zidne skusenosti zo stravovaním. Plánujem ich praktizovať a tak by som chcel nejake konkrétne rady co ako kedy jesť. Nejake recepty a kolko toho kontretne brat na kolko dni. dakujem za vase rady

Jednoduchý +), večer zahrajete karty a kdo prohraje (popřípadě ten/ta/to psychicky nejslabší, když není po ruce nic, coby šlo hrát), ráno vyrazí do sámošky ++) pro měkký rohlíky, studený mlíčko a nějakej kus salámu. K obědu to chce řízek mezi chlebama z domova od maminky a večeře: gulášek/svíčková/... v místnim pohostinství (pokud je na výběr, tak doporučuju se místních zeptat, kde dobře a levně vařej).

______________________________________________________________________________________________
+) No vidíš, jak je to jednoduchý!
++) v příštím díle našeho vzdělávacího pořadu se dozvíte, jak to udělat, když je to do sámošky více než den chůze a hodpoda taky neni po ruce

od **pripluv** » pát led 26, 2007 6:50

Instantní brkaše a hodně chilli. Jde na tom vydržet tři tejdny. Jedna kaše na jeden den pro dva lidi. No, a ráno na půl jednu rohožku (čínská polívka). S chilli samozřejmě...

od **patentik** » pát led 26, 2007 7:48

a hlavne hodne cesneku :wink:

od **brhel** » pát led 26, 2007 8:16

Přípluv píše:Instantní brkaše

ale už musí bejt s mlíkem, bacha na to. a i tak doporučuju do toho přidávat sušený mlíko.

dobrá věc jsou křehké plátky a bejt 14 dní jen o lovečáku je fakt humus. chce to taky uzenej sejra (parenica...)

od **pripluv** » pát led 26, 2007 9:22

jj, to mlíko tam je důležitý!

od **honzi** » pát led 26, 2007 9:28

Doma si připravím na sádle osmahlou cibulku(hoodně cibulky) a naleju to do vaníček z plastu a dam ztuhnout do ledničky.Když se to potom v kopečcích naleje na tu br kaši tak už to i po týdnu i dvou docela chutná.A stím sádlem to vydrží docela dlouho.A v nouzi to lze i mazat na chleba či suchary.Ale tolik toho zase nenosím.

od **Mařena** » pát led 26, 2007 9:28

K snídani obilninová instantní kaše, např. Nomina, ta ti žaludek spolehlivě zabetonuje, že pak vydržíš bez žrádla docela dlouho, akorát že po týdnu už to docela leze krkem.

od **brhel** » pát led 26, 2007 10:09

k snídani je dobrá ovesná kaše ultra fit n slim. je to sice pro hubnoucí dietu, ale kaše má hodně energie a řekl bych, že mi chutná více než ovesná kaše pana oetkera

od **Ryba** » pát led 26, 2007 10:35

Pcha, taková změkčilost! V ´91 jsme si byli v Anglii "nahrabat" :roll:

na brigádě a 3 měsíce jsme byli živí na poridži z echt vloček. Vařeno na kostkách lihu, kterého byl vééélký nedostatek, navíc se to fest připalovalo. Takže přes noc namočit do VODY a ráno přivést do varu, zamíchat trochu nějaké místní Ramy a cukru a hotovo. Buééé!

Jo, ale na řídký kaše bacha! Když jsme lezli na Snohettu, nabouchali jsme se ráno jakési takové tekuté krupičky a po 3 hodinách výstupu morálka poklesla natolik, že někteří byli hlady schopni kvůli půl krajíčku chleba umlátit bližního svého kamenem.

od **Rujir** » pát led 26, 2007 14:32

Ryba píše:Pcha, taková změkčilost! V ´91 jsme si byli v Anglii "nahrabat" na brigádě a 3 měsíce jsme byli živí na poridži z echt vloček. Vařeno na kostkách lihu, kterého byl vééélký nedostatek, navíc se to fest připalovalo. Takže přes noc namočit do VODY a ráno přivést do varu, zamíchat trochu nějaké místní Ramy a cukru a hotovo. Buééé!

Jo. Tak takychto som stretaval v USA. Styri mesiace makali 16 hodin denne a za cely ten cas nejedli nic ine nez toastovy chleba s arasidovym maslom. Jeden chalanisko musel byt hospitalizovany este v USA a druhy si lieci zaludok este asi aj teraz. :roll:

od **patentik** » pát led 26, 2007 14:52

tak presne takovou zkusenost mam take - chleb a arasidove maslo je v podstate za par centu a zejmena polaci to do sebe tlacili velmi vytrvale

od **Gav** » pát led 26, 2007 19:37

Rano : domaci ovesna kase
Pres den : chleba a nejaka pastika |nugeta / marmelada
Vecer : susena sibule / cocka / hrach / bramborova kase / suseny maso / cesnek / slanina + par pytliku koreni -)

A naprosto si uz nejakou dobu nestezuju...nechapu, jak sem mohl zit na dobrejch hostincih a jnech praskovejch "lahudkach" -))

Novinky na SvětOutdooru

Ako sa stravovať

Ako sa stravovať

Re: Ako sa stravovať