Puchýře - pod tlustou vrstvou kůže

[vojtas.m]

Zdravím, mohl by mi někdo poradit jak bych měl postupovat? Stává se mi, že když jdu delší trasu horším terénem (Roháče, 30 km hřebeny) vytvoří se mi na patě, po dnu až dvou, bolestivý puchýř, který ale není na povrchu, ale pár mm pod vrstvou kůže. Problém je, že se mi to strašně dlouho hojí, jelikož se oddělí tlustá vrstva pevnější kůže (zbělá), pod kterou je druhá relativně jemná, taktéž je v terénu problematické i propíchnutí, pač se díra velmi rychle zacelí a puchýř se začne rychle plnit znovu. Tohle se mi stane prakticky vždy, nezávisle na botech. Poradil by mi někdo co s tím?

[booze]

Obrus si tu tvrdou kuzi na nohach.

[mike]

A puchyre se mu neudelaji, protoze neujde ani 5 km

@vojtas.m: takove tema tu nedavno nekde bylo, i s radama, zkus hledat. Pro zacatek bych vylepsil ponozky. Dvoje silne a dobre trekove. Lepsi vlozky do bot by taky mohly pomoct.

[terkad]

Zkus si koupit compeed tyčinku proti puchyrum. Mají to v drogeriich, lékárnách, vsude, cena okolo stovky. Je to něco jako vazelína, natres tim patu a obleces na to ponozku. Na víkend super, na delší akce někdy horší, protože kůže pod tím nakonec zmekne a je náchylnější k odreni. Je potřeba to vyzkoušet, pro mě to byl učiněny zazrak