OUTDOOR FÓRUM

navleky mam, musim je kolem 0 a min uz nosit, tak 2-3 roky zpet sem zacal pocitovat obtize v zime na tom spatnym, napred mu vadilo -15, ted yz mu vadi i kolem 0... boli to jak prase, loni to zacalo desne bolet i v noci. Takze navlek mam... Spis jestli prip. neni i jinej napad. Slivovuci neberu, me by litr zabil

Ohrivaci polstarek... Nebo si zkus utrhnout kousek termoizolacni folie a do toho si koleno na noc zabalit (pripadne ten navlek az na to). Ja jsem minule zkousel na rukou (loket a niz), jak zafunguje ta folie a je to neskutecne, ze opravdu za kratkou chvili (ve vterinach) jsem zacal citit skoro az naval tepla pod ni.
Jeste me napadava neco s magnety, ale to jsem sam nikdy nezkousel - navic to vsechno jsou vlastne nejake druhy navleku.

Doufam ale, ze necekas jako radu nejake jine prasky...

Ne to necekam, ja spis myslela ala "i v noci ve spacaku mu fakt muze byt zima", pripadne treba ty magnetty nebo tak - proste aby mi celou noc neprojizdela kolenem tupa bolest, rady co zlusit jak to minimalizovat pripadne i jiny nez ten navlek. Ono neni nad osobni zkusenost casto

Tak bys potom mela zkusit ty ohrivaci polstarky. Nejake, co vydrzi hrat 6-8 hodin a dat to do spacaku nekam ke kolenum. Mimochodem, pouzivaji je i zachranari z Horske Sluzby (alespon na Slovensku).

Mawenzi píše:navleky mam, musim je kolem 0 a min uz nosit, tak 2-3 roky zpet sem zacal pocitovat obtize v zime na tom spatnym, napred mu vadilo -15, ted yz mu vadi i kolem 0...

Kdybys nosila zateplene kalhoty, tak se to mozna nestalo Je jedno, jestli je 0 nebo -15, furt je ti teplo a kolena netuhnou.

Byt tebou, tak si kolena jednak na noc zateplim a jednak si vezmu ten Aulin. Myslim, ze nadela min skody, nez nevyspani. Driv jsem byl taky proti "zbytecnemu" uzivani prasku, ale ono az tak zbytecne neni. Bolest tohodle typu je lepsi zastavit vcas, nez se rozjede, pak uz to jde hur. Mozna zjistis, ze po par dnech uz Aulin nepotrebujes.

Furt prasky proti bolesti skoro nepouzivam, s vyjimkou urazu, kdy to jinak nejde. Kdyz je to ale jednou za cas potreba, tak to neresim a vezmu si. Treba prvni den v horach mne obcas vecer boli hlava z kombinace vysky a namahy. Tak si holt vezmu 1.5 az 2 paraleny, za pul hodiny jsem v pohode, vyspim se a zbytek akce uz se to nevrati. Kdyz jsem to driv nedelal, tak jsem spal spatne, byl jsem unaveny a obcas se to vratilo.

Nebo jsem si jednou nejak rozhodil zada, bolelo mne to pri lezeni, den ode dne to bylo horsi a nakonec uz jsem se nemohl ani natahnout, bylo to vylozene v kreci. Vzal jsem si Aulin, behem ctvrt hodiny to povolilo, konecne jsem se vyspal a bylo po problemu.

NJ pozde bycha honit, v 25 mi to venku v mrazech nevadilo... jak zacalo vadit, koupila sem si kalhoty (nojo zavrhovanej flisovej SS - ale na kalhoty mi ten 20/20 celkem vyhovuje) ale teda v noci me to boli celorocne, to je zas lonska novinka, uz asi starnu

Vsichni starneme Mozna by nebylo od veci zajit k doktorovi a patrat po pricine. Pri svem desivem zpusobu stravovani muzes mit rozhozeny metabolismus a muze ti neco duleziteho chybet a projevovat se takhle.

k ortopedovi obcas zajdu a dela to jen to chondropaticky koleno s poskozenou chrupavkou, a ze sem pribrala to asi jenom zhorsuje

No jo, v nasich pripadech by se rozhodne hodilo resit UL vybaveni vlastniho tela

jo nechat si odriznout nohu nad kolenem a hned bude 10kg vahy dolu

Co po tech 10-ti kilech. Ale prestanes mit problem s kolenem!

no prave, dve muchy jednou ranou

Taxem neska kúpil ten gs diamant... na zkoušku.... tendle týden dožeru staré zásoby, příští týden to nechám vydechnout (ve FR ) a pak to začnu talčit do hlavy

Mike, já s tebou naprosto souhlasím. Je potřebný celoroční trénink. Já jsem to také jednou přehnala s chozením po horách a dosud są nemohu zbavit problémů s koleny

Tak, první cca 3 týdny, co cpu každé ráno do hlavy 2 ťablety GS Condro Diamant ..... jako asi jo, řekl bych že kulena bolí při sestupech vofous míň.... ale jen vofous (čti: bolí dost, chvílema jaxfiň.)

Chjo no, dobře už bylo....

Tak, blíží se lichý kvartál roku, čili sem právě a zase objednal Profichondro (na 4 měsíce) a Condrosulf 400 (na 3 měsíce)..... fčíl dožírám ten GS Diamant, možná má i nějaký efekt, ale tělo už zase "vyžaduje" to svoje ... léty ověřené/prověřené.....

Nebudes tak nahodou trochu prochondro/condrovany? Neni to spise odmitavy postoj telu a nechce Ti rict, ze toho ma dost?

Tak. Dosáhli jsme s kamarády nějakého věku a bavíme se o nemocech
Mám nezávislé potvrzení toho, co už zde víme.

Takže mám ve třech případech (včetně mne) potvrzeno, že po Alavis pálí žáha a má nějaký účinek.
A mám i od dvou doporučení, iaaahhaaa !!!
"Žer Geloren! Dávku na sto kilo. Je lepší!"

Dám to sem - v telce sem zahlíd reklamu na Etrixenal. Pro mne naprosto "nový druh" - nezkúšali ste už někdo? (Nemusím fšecko zkúšať já, že)

Nechal ses nachytat marketingem. Naproxen neni nic noveho a efekt je podobny, jako kdyz si vezmes ibuprofen (je to taky NSAID). Kdyz te budou v noci bolet kolena tak, ze nebudes moct spat, tak je to OK. Kdyz to budes brat par tydnu a vic, tak si udelas diru do zaludku, infarkt, krvaceni do mozku a podobne radosti. Glukosamin, chondroitin apod ti nic neudela, tohle ti muze ublizit hodne. Vsak tam i pisou ze je to jen na akutni bolesti a ke kratkodobemu uzivani.

Prijde mi to jako pekne svinstvo od nich, tenhle marketing. Lidi jsou zvykli, ze veci od Proenzi na klouby jsou dlouhodobe bezpecne a oni prijdou s timhle. Jako by leku s naproxenem a jinymi NSAID nebylo dost.

Já se nenechal nachytat, já jenom zaslech název a písnul to sem - ale už jenom to, že píšou, že je to pro krátkodobé použití, mě trklo do woka.

A co alavis máte s ním někdo zkušenost?

Jo, zkoušeli sme to (je to žrádlo pro koně, ne pro lidi) a asi to i na klouby v člověku funguje, ale.... nebyl sem sám, koho po tom ukrutně, ale opravdu ukrutně pálela žáha.

Co teda místo Alavisu použít Barnys Triple Blend? Ten je určen pro lidi a neobsahuje tuším ten jablečný pektin, kvůli kterému je Alavis tak hořký. Jinak je složení účinných látek totožné.

Třeba mě Alavis nevadí. Mám vyzkoušený postup. Odměrku Alavisu hodím do tlamy a zapiju ihned mandarinkovým džusem. A naprostá pohoda.

Oba fungují dobře.

Myslel jsem, ze Alavis se ma zajidat senem

Kjuba píše:Co teda místo Alavisu použít Barnys Triple Blend?

- Prý je stejně hnusný jako ten pro koně i když bez pektinu, je to jinak pojmenované aby se lidi nebáli prášku pro koně.

No tak to vzít do lékárny a nechat si to naplnit do největších želatinových tobolek, co mají. Běžně jsou je dostání velikost 00 a ta má objem myslím cca 1ml. A polykat to. Dyť to není problém.

Zajimave je, ze Dona, ktera se rozpousti ve vode, zadnou hnusnou pachut nema. Vlastne nechutna skoro nijak, co si vzpominam.

Mmchdm, co těďkom kdo tlačíte na klouby?

Já střídám tři měsíce na Condrosulfu (2x400 denně) + 3x denně Profichondro se třema měsíci jen na GS Condro Diamant. A mám pocit, že to funguje, klouby nebolí tolik, skoro vůbec.

já teď dojíždim Profichondro Omega a začal jsem Condrosulf 400, dávkování 2x2 a subjektivně kolena o chlup lepší než bez Condrosulfu
jdu dneska poprvý od zákroku vyzkoušet koleno na badminton, tak to snad bude v cajku