kloubní výživa - zkušenosti?

[booze]

co zase začít řehtat?

cekam na postaka a jak by rekl Miro:
"Nechodi stále nechodí čo je s nim je mi biedne
nečakam stale nechodi už sú zrátané dni letné.

[Mawenzi]

nevim, kam to dat, nasla sem, ze i tady se probiraly zateplovaci navleky na koleno, do vlakna o nepromokavych sem to uplne davat nechtela

- koupila sem si vcera navleky odsmartwoolu a hned sem si ho dala vecer asi na 3-4hodky na koleno, jestli to vubec drzi aspon pri chozeni na doma (v tomto ohledu asi celkem obstaly). Problem je, ze me v noci vzbudila silena bolest kolene, coz me stve dvounasob, ze sem chtela dneska ven, takze sem si vzala brufac, abych aspon trochu zaspala, coz zabralo asi na dve hodiny... Je mozny, ze ty navleky muzou fungovat podobne jako kdyz se koleno ovaze obvazem nebo plnou ortezou bez diry? (na to mam zakaz, protoze hrozi, ze se mi posune ceska a diky "pevnymu" ovazu kolene zustane v tom dementnejsim miste a boli to mnohonasobne vic). Protoze me sice parkrat za rok koleno boli tak, ze nemuzu dojit do prace, ale tahle navaznost testovani navleku + bolest mi prijde podezrela. Tak jestli to muze byt fakt jen nahoda (taky sem vcera chodila par hodin v tvrdych zimnich botach po vystavisti, coz by mohla byt pricina), nebo i nekdo mate realny zkusenosti a muzete vyvratit, ze by navlek mohl mit tento vliv

[booze]

Jj funguje jako orteza/obvaz. ceska musi byt volna, tak to mam ja narizene od doktora.
Nepsala jsi ze jis Alavis? To by te nemelo bolet nic.

[Mawenzi]

alavis nee, ale neco jinyho kloubniho zeru... jenze to kloubni je na blbou chrupavku, na chondropatii to jako lek nefunguje... tudiz pro me podpurna lecba, ale ne primarni.

hm, takze to castecne potvrdilo moji obavu, ze to tak fakt funguje:( takze jak jinak resit, aby koleno bylo v teple (v zime me boli mnohem vic nez to zdravy), a zaroven sem nemela navlek, co funguje jak orteza (pres moji ortezu uz ten navlek nedostanu)... mozna ho vzdy pouzivat v kombinaci s ortezou, kdy me navlek zahreje kloub a orteza podrzi cesku tam, kde ma byt...

[booze]

Zkus 3/4 merino spodky. Zahreji krasne kolena.
Alavis Triple blend a je po problemech, jen je horsi nez koks. Neda se prestat.

[Mawenzi]

booze jenze alavis tu chondropatiiproste nevyleci, samo, ze kloubni vyziva zlepsuje tu chrupavku, ale s tou ceskou nic neudela... a prave spodky nechcu (protoze mi je jinak v kalhotech teplo, akorat to bolavy koleno vic reaguje na chlad a boli, prestoze nemam pocit zimy), takze to je bud o tom zahrat koleno a byt v tepelny pohode nebo se smazit ve vlastni stave a mit koleno v pohode... radsi bych nejak vyresila prvni variantu, aby to dobre drzelo na noze a pritom treba netahlo pres koleno
zajimavy je, ze 15 let na to zima nemela vliv a po prehopnuti 30 najednou su na to citliva

a dodam, ze po 30ti minutove pomale vychazce po rovine s pacientem se mi ten navlek shrnul pod koleno. Nevim, kdo ho tu chvalil, ale evidentne vyhozeny 400...

[Reccol]

Jsem si jistej, že už jsi to tu někde řešila, ale s tou chondropatii mi nepomohlo z prášků naprosto nic a pak to vyřešili během dvou hodin na sále. Kdybych to věděl, ušetřil bych si dva roky návleků a žraní prášků.

[Mawenzi]

no to sem jen psala boozemu, ze se divi, ze nepomahaj chondra. Doktor mi rekl, ze byt mnou, kdyz mam lehci stupen, by do operace nesel, ze je to 50:50 ze to vubec bude lepsi... takze se mi uprimne moc nechce, aby do me nekde dve hodiny kuchali, kdyz by to mozna bylo jeste horsi nez ted. Jestli jediny moje omezeni je v tom, ze si nesmim planovat vylety nad 35km a v zime me vic boli kloub z chladu, tak se s tim smirim.

[Reccol]

Ty dvě hodiny jsem plácnul, časově si to nepamatuju, ale byla to chvilka a malej zákrok. Ráno jsem přišel, odpoledne jsem byl doma, asi po týdnu jsem lehce chodil, po měsíci běhal a od tý doby nemám sebemenší problém. Jen aby tady zněla i ta pozitivní strana operace - už žádný trápení.
Jinak taky jsem to neměl nějak extrémně vážný, ale prostě mě to prudilo a omezovalo při tréninku. Rozhodně jsem se ale nebudil někde bolestí jako ty:)

[Mawenzi]

tak ale de o to, ze mi prijde 50% sance na to, ze to bude lepsi nez ted moc mala. 50% toho, ze to muze byt horsi nez ted taky neni malo... a kdyz uz s tim ziju 17 let, tak to jeste 40 zvladnu ale chapu, no. Ja su nastesti lenoch, ale asi aktivne sportovat, je takova sance porad paradni.

Jen me prekvapilo, ze "zateplovaci" navlek muze mit taky tuhle "schopnost" to jeste vic po**** tak me spis zajimalo teoreticky, jestli to fakt muze byt jako orteza v tomhle

[booze]

Ok, tak to beru zpet.
V mem okoli pomohl vsem, ja ma doyebane koleno hoodne a funguje.

MSM – PŮSOBÍ PROTIZÁNĚTLIVĚ
Látka MSM je látka obsahující organicky vázanou síru, která působí na zpevnění vazů a šlach, potlačení zánětu a bolesti a na regeneraci a relaxaci svalů. Dále vykazuje silné antioxidační a jiné pozitivní účinky a je jedinečným zdrojem sirných sloučenin, které v organizmu pozitivně působí, a to zejména v poškozené kloubní chrupavce. MSM je také pomáhá ke zlepšení kopytní rohoviny a ke zkvalitnění srsti.

[Mawenzi]

ale ja nepopiram, ze to pomaha. Ja mam v prdeli cesku + chrupavku. Bez podobnych ihahaa veci by to urcite neslo, jen to proste neni vsemocny -na tu chrupavku to asi zabira dobre, kdyz na to pecu a nicim se neladuju, je to horsi a rozdil poznam, ale tu cesku to nevrati do puvodni polohy. Coz mi pripomina, ze bych si mohla naordinovat novou 3mesicni bastici kuru

jinak teda na kvalite srsti zmeny nepozoruju:D

[mvaldo]

mne ortoped na kolena neodporucil ziadnu "vyzivu", standard po operacii injekcie SUPLASYN 1-SHOT, no koleno este stale nedrzi ...

[Mawenzi]

tak snad se to aspon bude lepsit! a mas to aspon po operaci lepsi, nez pred ni? a s cim konkretne si byl? (jestli si to tu psal, tak se omlouvam, ze si to nepamatuju/nenasla sem)

[mvaldo]

oprava oboch meniskov, chrupaviek a vsetkych vazov, ich "vystuzenie", tak mi to bolo prezentovane plus nieco s klbovymi puzdrami, boli "vydrete" ...
vsetko este dosledok velkeho schudnutia

[Mawenzi]

dusledek velkyho ubytku vahy? a to by melo tem kolenum dost ulehcit, ne?

[mvaldo]

vazi ostali zhrubnute a vytahane, tak mi bolo povedane ...
nedrzali ma

[Mawenzi]

tak to je pech, to bych netusila, ze to jde...

[Sirkka]

@booze: souhlas. Měsíc a půl neřehtám a už se ozvaly kolena. Asi zase začnu

[booze]

@mvaldo a posilujes to nejak?
Preji rychle uzdraveni.

[Mawenzi]

ja mam neco nerehtaciho ted co doporucoval scinkk myslim a je to taky dost odporny, priste se asi uz ustajim k vam

[mvaldo]

@mvaldo a posilujes to nejak?
Preji rychle uzdraveni.

jasneeeeeee, beham jak das, len vnutorny bocny vaz ma nedrzi uplne ...
rotoped do odpadnutia, nerobi problem, hodza, vybeh schodov aj po dvoch neni problem, zohybanie nohy nie je problem, ale nedokazem nahnut nohu do laveho lyziarskeho obluka(skrcene kolena a ich zohnutie do lava) ...
nedrzi ma dostrocne a pocitujem velku bolest!

[booze]

Dneska jsem objednaval Alavis. Po hodine mi vola pani, ze takove mnozstvi nemaji skladem a bude v pondeli. Potom se se smichem zeptala jestli to chci pro kone a nebo jsem to cetl na bikeforu a jim to ja.
Alavis zacina byt nejak vic pro lidi, nez pro kone. Cena sla taky nahoru.

[scinkk]

Pani z vas musi mit uz dlouho srandu Mozna nez na to prisla, tak si myslela, ze lidi zacinaji misto aut kupovat kone

[booze]

Jsem se ptal pani, ktera se stara o kone a rikala, ze Alavis je pro normalni kone. Pro ty drazsi je neco jeste lepsiho.

[mike]

Po hodine mi vola pani, ze takove mnozstvi nemaji skladem...

Objednavals pro sebe davku jako pro stado koni? Povazujes se za normalniho kone nebo za lepsiho?

Zacina to vypadat jako sen farmaceutickych firem a drogovych dealeru Nejdriv vytvorit zavislost a pak zvednout ceny. Byt vama, tak se zacnu zajimat, co v tom doopravdy je, abyste pak nemuseli do odvykaci staje. Zcela vazne, takhle by to fungovat nemelo. Efekt by mel byt pozvolny a trvalejsi. Jestli tam treba nepridavaji opiaty, ktere bolesti utlumi, ale povysazeni zas zacnou a navic si na ne telo navykne

[Mawenzi]

ja myslela, ze ty problemovy dou rovnou do klobas a ne na odvykacku

ps: nevite, kde v brne mi naladuji prasek do tech tobolek?

[booze]

Kdo to bezel? Doping při Velké pardubické

[pavelsvetnica]

Prosim Vas nemate nekdo zkusenosti s touto ortezou z ovci vlny? http://www.oveckarna.cz/vlnena-orteza-na-koleno.html dolecuji koleno a chystam se na Slovensko na hory na mensi tury a radsi chci nejakou ortezu pro jistotu. Cetl jsem ze tyto ortezy jsou velmi dobre, protoze neustale zahrivaji koleno, ale je vhodne ji pouzivat i pri turach? nebo je to jenom spise na doma? mate s ni zkusenosti? dekuji moc za odpovedi

[Mawenzi]

ja bych se hlavne prvne poradila s ortopedem, hlavne pokud se dolecujes, protoze ortoped ti nejlip doporuci, ktery typ ortezy je vhodny zrovna pro tebe. priklad: ja nesmim mit zadnou zpevnovaci ortezu pres koleno, protoze si tim vyrazne prihorsuju, muzu mit jen s dirou na koleno. Vis, kterej typ je pro tebe dobry? a pokud vis, ze muzes mit takovouto zpevnujici, neverila bych tomu, ze to bude dobre drzet a nebudes to po pul hodinach porad stelovat - pripadne vzhledem ke konstrukci budes furt nekde priskrcenej (to je takovej muj odhad, treba to bude drzet dobre, ale za me spis na doma nez na turisitku)