kloubní výživa - zkušenosti?
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Mawenzi » úte čer 9, 2020 12:16
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » úte čer 9, 2020 12:20
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od ondrejkout » pát čer 26, 2020 19:20
Flexain
https://www.heureka.cz/?h%5Bfraze%5D=fl ... =&max=&o=3
-
ondrejkout - nováček
- Příspěvky: 50
- Registrován: čtv led 22, 2015 2:12
- Bydliště: Budweis
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » sob čer 27, 2020 14:05
Na druhou stranu - už sem toho na klouby vyzkoušel dost a většina byly cimrmanovy slepé uličky, tak uvidíme, no...
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » sob čer 27, 2020 19:09
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Dromedaro » sob čer 27, 2020 19:20
- Dromedaro
- inventář fóra
- Příspěvky: 4387
- Registrován: pát bře 27, 2020 8:20
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » ned čer 28, 2020 11:54
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Dromedaro » ned čer 28, 2020 22:18
- Dromedaro
- inventář fóra
- Příspěvky: 4387
- Registrován: pát bře 27, 2020 8:20
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od ondrejkout » ned čer 28, 2020 23:17
Jinak tabletám moc neveřím. Když jsem žral doporučený dávky v raw sypkým stavu, denně/celkem 4 měsíce ročně (chondroitin 0,8g, kolagen 13g, glukosamin HCl 1,5g, MSM 1g, vitamín C min. 75 mg), tak to bylo pohledem dost materiálu a nějak se mi to do tablet opticky nevejde. A poněvadž se musí takhle syrový s mlíkem, tak k tomu granko, aby to nějak chutnalo, a prostě strašnej oser s přípravou. Ale fungovala. Prostě po dvou měsících to bylo hrozně znát (kdo nezažil, neuvěří). Proto jsem se nad tímhle koncentrátem zaradoval. A reference má po webu dobrý. Navíc česká firma.
-
ondrejkout - nováček
- Příspěvky: 50
- Registrován: čtv led 22, 2015 2:12
- Bydliště: Budweis
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » pon srp 24, 2020 14:09
pavproch píše:pavproch píše: operované kuleno po fčerejší injekci lehce pobolívá, doufám, že to před FR rozchodím.
Ty woe.... právě sem se na fernetu dočet (mělo by se to zakázat - myslím, jako čtení na fernetu), že u Durolane byly dobrovolně stahovány tři výrobní šarže z prodeje, protože po nich byla zvýšená bolestivost po injekci. Do paroma, proč já to čet? A co mi to fčera prodali v "Lékarně!!!"
Tak. Skleroza. Neska sem dostal do obou kulen injekci a.... zkuste hádat jakou? Ano, správně, opět sem zapoměl, že to po injekci pobolívalo a opět sem dostal Durolane. Chjo no, zatracená skleněná nemoc.
Fčíl mi nezbývá než doufat, že to bude pobolívat enem troche. Nebo vůbec.
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od apuka » pon srp 24, 2020 15:51
pavproch píše:Fčíl mi nezbývá než doufat, že to bude pobolívat enem troche. Nebo vůbec.
Spise doufej, ze to neni zapadla injekce z jedne z tech sarzi...
Důvod: opravena zmrsena citace
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16597
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » úte srp 25, 2020 7:39
Btw, i dyž si ty injekce platím (15set/kus), tak pojišťovna podle nového přípisu chce roentgen, že je to nutné. Je / bylo to nutné, taxem se fčera halt musel nechat vyfotit (a přitem, jak mě paní rentgenistka štelovala přes přístrojem, ňa v tym kuleně lehce fiklo, tak možná i proto fčíl pobolívá).
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » sob srp 29, 2020 12:30
Akurváth musím dávat pozor, abych něco nebo někoho nezamastil, trvá to ca 4 hodiny, než sa to fsákne.... (to ale trval ten Voltaren taky)
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » sob srp 29, 2020 21:25
pavproch píše:Ibalgin (mast) Duo Effect - účinkuje podobně jako ten Voltaren
Jj, nic moc ani jedno, zkousel jsem. Co (mi) opravdu ucinkuje je Fastum Gel, ktery uz je ale jen na predpis (protoze muze zpusobit fotodermatitidu) a Aulin gel. Radove lip, nez ty dva, ale muze to byt individualni.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » ned srp 30, 2020 15:48
A ještě k tématu "smradu" z mazání - sem zahlíd v telce reklamu na konopnou mentholku ("na záda, klouby a svaly") a že ji teda vyzkušam (jaxem tu už psal víckrát, tělo zřejmě quli tomu, že nespí + věk = vůbec neregeneruje).
Fčíl sem jen tak cvičně máznul (unavená) stehna a.... budu zase vykázán na několik hodin do samovazby, smrdí to fest mentolem (logicky, dyž mentholka). Uvidím teda esli to konopí ftom aspoň trochu pomůže regeneraci unavených svalů.
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » ned srp 30, 2020 19:58
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » pon srp 31, 2020 8:49
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » ned zář 6, 2020 11:49
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od apuka » pon zář 7, 2020 9:26
Stoji Ti za to si takto nicit organizmus? "Par tydnu" (kolik to bylo minule - ctyri nebo i vice?) se bude kazdykrat asi mirne prodluzovat. Celou tu dobu se mazes analgetikem, co neni zdaleka bez dusledku (i vnitrnich), i kdyz to neni hned videt. Mezitim si do sebe furt cpes nejake klubni vyzivy a nevim co vsechno jeste. A v podstate jenom kvuli tomu, abys mohl nekde ve Francii udelat jednu dovolenou a parkrat v Beskydech "udelat par oblouku" (a po nem zase mazat analgetikem).
Sam se tady obcas stezujes, ze mas problemy se stravou a nevim cim jeste - pripisujes to te chemii, ale jeste Te nikdy nenapadlo, ze nezanedbatelnou "zasluhu" na tom mohou mit i tyto "podpurne prostredky", vcetne tech injekci? A k tomu strach, ze Te "navstivi" jeste neco jineho, napr. ty borelie nebo korona (bo Tvuj organizmus ani imunita zdaleka neni co byvalo).
Navic, jak mike Ti to nezapomina pripominat se musis podivat i do obcanky.
Ja vim, ze by Te sedet doma na prdeli zabilo drive nez borelioza. Ale nebylo by vhodne pomalu zacit pro sebe hledat trochu jine formy aktivit nez zrovna ty, co Ti (neprimo i primo) nejvice zatezuji telo a organizmus? Neco, co nebude prekracovat hranice unosnosti, resp. skody - ale pro Tvuj organizmus a ne pro Tvoji palicatou hlavu.
Nejsi prvni a nebudes ani posledni, ktery byl/je nuceny k tomu pristoupit. Ja uz taky nejdu tam, kam bych pred par lety okamzite vyrazil - i kdyz vim, ze bych to zvladl, ale ted uz vim, ze bych prekrocil jistou hranici soucasnych omezeni sveho tela/organizmu a ze by to melo dusledky. Kratke a mirne jednorazove prekroceni - jen nekolik dnu silnych omezeni. Ale opakovane delsi a vyrazne prekroceni - to bych velice rychle prisel i o moznost toho, co mam dnes a skoncil bych mozna na prochazkach po Pustevnach... Nebo taky by dusledek se projevil rychle jeste "na miste" a skoncilo by to zachrannou akci - a v lepsim pripade polamanym telem, v horsim...
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16597
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » pon zář 7, 2020 9:29
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » pon zář 7, 2020 13:49
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » pon zář 7, 2020 16:19
apuka píše:Navic, jak mike Ti to nezapomina pripominat se musis podivat i do obcanky.
To nepisu ja, ale tusim dudy Sam mam podobny problem, sice jsem si telo v mladi nezlikvidoval telo jako pp, ale vek se projevuje a vubec mne to netesi. To by se jeste dalo, ale asi mam nejak rozhasenou imunitu, ktera reaguje neprimerene tam, kde by nemela. Chtelo by to nejaky vyzkum, co se vlastne deje a proc, ale zkus v letosni covidove situaci chodit po doktorech
apuka píše:Celou tu dobu se mazes analgetikem, co neni zdaleka bez dusledku (i vnitrnich)
Tohle zas neni tak tragicke. Kdyz uz potrebujes analgetikum, tak kremy jsou nejmin skodlive, pusobi hlavne lokalne a do krve se toho dostane minimum. To by musel mazat fakt velke plochy a pak by se telo zacalo branit. Kdysi jsem zkousel na narazena zebra Fastum gel, plocha byla velka a asi tak po tydnu se mi tam zacala delat koprivka velikosti pingpongovych micku. Takze jsem toho hned nechal, stejne to nefungovalo (a pak to vyresila kostivalova mast).
apuka píše:Mezitim si do sebe furt cpes nejake klubni vyzivy a nevim co vsechno jeste.
Tohle mi prijde horsi, rekl bych, ze uz ma zavislost. Psychickou urcite, ale mozna i fyzickou. Telo si zvykne na staly prisun a uz nebude schopne si ty latky vytahovat normalne z potravy, takze mu po vysazeni budou chybet. Na druhou stranu by to snad nemelo byt skodlive. Teda, glukosamin, ten je telu vlastni, ale problem je, ze tam vyrobci cpou spoustu dalsich latek, u kterych ani neni overena ucinnost a kdo vi, jake vedlejsi efekty maji.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Mawenzi » úte zář 8, 2020 5:04
musim rict, ze posledni rok uz to zacina byt vyzivne. Chondro kuru davam 1x rocne cca nebo 3x za 2 roky, kdyz se mi zacne zhorsovat koleno.
Blby je, ze se uz rabo skladam z postele jak lputka, po cviceni se zvedam ze zeme jak loutka, byla sem.si vyzkouset powerjogu ze zacnu trochu a protahovanim a ackoli sem se ani moc nezapotila a pozice pro me nebyly fyzixky narocne, tak sem.byla po vselijakym tom protahovani a motani koncetin mnohem.rozbitejsi, nez po tyci a mela sem skoro problem se i oblict.
je to fakt bomba kdyz je clovek po tom tak desne ztuhlej...
nevim, zda to muze byt po borelce (rok od atb) nebo proste se to horsi vekem
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od apuka » úte zář 8, 2020 6:55
Vekem se to rozhodne nelepsi, ale pro odpoved na prvni cast vem douvahy toto:Mawenzi píše:nevim, zda to muze byt po borelce (rok od atb) nebo proste se to horsi vekem
mike píše:asi mam nejak rozhasenou imunitu, ktera reaguje neprimerene tam, kde by nemela
pavproch píše:mám v hlavě "peklo", která část těla při sportu bude bolet/zlyhá....
Vsichni tri jsme meli nejake zdravotni potize, vyrazny zasah do organizmu, ktery imunitu i jine reakce hodne pocuchal. Pokud si dobre spominam, Ty jsi mela s boreliozou taky ne moc hladky prubeh a taky Ti to dalo zabrat. A zrovna borelie jsou hrozne velka potvora, ktera se rozleze po organizme - a i kdyz budes podle testu a doktoru uz vylecena, muzes is byt skoro jista, ze kdyz jsi na ni prisla trochu pozdeji a nelecilo se to dostatecne rychle a razantne, tak na nejakych skrytych mistech zustala zalezena a ceka na svoji prilezitost. Bohuzel, toto Ti zadne testy neukazou a ani silna ATB kura je nemusi zasahnout.apuka píše:vim, ze bych prekrocil jistou hranici soucasnych omezeni sveho tela/organizmu a ze by to melo dusledky
To vsechno jsou veci, ktere - i kdyz uz testy vychazeji dobre a clovek zacina mit pocit, ze se dostal zpet do puvodniho zdraveho stavu - zanechaji velky sram v organizmu. Ze jaky, co, kde, kdy a jak se to bude projevovat, se ukaze casem. Moje zkusenosti nejenom sam se sebou ale i se znamyma a rodinou ukazuji, ze u kazdeho je to jinak i se stejnou nemoci.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16597
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Mawenzi » úte zář 8, 2020 7:05
doted to slo ale posledni rok je to proste horsi. zatim me to porad jeste prekvapuje. uz nesnesu ani kapku pruvanu navic
si rikam, ze nebyt moderni mediciny, ani bych nebyla na svete, coz by asi bylo lepsi, asi to mikro dite vedelo, proc nechce ven
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od apuka » úte zář 8, 2020 10:24
Borelie destruují buňky kloubní chrupavky i pod ní ležící kosti. Jsou zdrojem vzplanutí zánětu nebo perzistující infekce či přechodu do chronického stadia.
Kurna, jak jsem si to ted precetl, zacina mi byt jasnejsi mozna pricina spousty problemu u sebe, napr. ta diagnoza cca "testami nepotvrzene vysoce typicke revmatologicke onemocneni" . Jsem ted nasel vysledky serologickych testu na borelie z pocatku r. 2007, kde je docela vyssi pozitivita IgG jak u Elisa tak i u WB testu, IgM je mirne pozitivni, resp. hranicni, coz se u kontrolniho testu za dva a pul mesice nijak moc nezmenilo, jen IgM u Elisy bylo presne hranicni. Coz mi prijde docela zajimave, protoze se ani nepamatuji, ze bych u doktora tehdy neco resil s boreliemy, navic to bylo v unoru a dubnu a zima byla tehdy docela chladna, takze nevim, kde bych chytnul kliste nekdy kolem Vanoc. Si pamatuji jen asi o 12 let predtim, ze mne na borelie vysetrovali kvuli unavovemu syndromu a bolestmi kloubu a tehdy taky to svedli na ne, pry tam byla vysoka pozitivita, dokonce jsem kvuli tomu nejak delsi dobu zral ATB.
Asi bych mel, jak u sebe naznacoval mike, zacit hledat pricinu trochu dukladneji. No, jen ted "neakutne" chodit k doktorum neni fakt idealni. Vzdyt jeste nemam ani povinnou vstupni prohlidku do zamestnani, bez ktere nesmim nastoupit a to tam jsem od 1.1.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16597
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od pavproch » úte zář 8, 2020 17:22
...páč zítra ráno scu
Chjo no.
-
pavproch - outdoor maniak
- Příspěvky: 28320
- Registrován: čtv říj 6, 2005 10:50
- Bydliště: Zaplaťpanbu 350km na východ od 100věžaté (a často ještě o 200km dál východněji)
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » úte zář 8, 2020 21:21
apuka píše:Vzdyt jeste nemam ani povinnou vstupni prohlidku do zamestnani, bez ktere nesmim nastoupit a to tam jsem od 1.1.
Mne se v prechozim povedlo ji za necely rok a pul vubec neabsolvovat. V aktualnim ji taky jeste nemam a myslim, ze hodne dlouho mit nebudu ;-)
(musel jsem zakazat smajliky, protoze se mi objevil v URL, tomu teda rikam programovani...)
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od apuka » úte zář 8, 2020 22:26
Mawe to muze vzit nekolika zpusoby - napriklad ze jeji chrupavka uz v 16 mohla byt znicena castecne i nasledkem boreliozy, ktera se jinak v case nakazy nemusela vubec znatelne projevit. Klidne se mohla nakazit napr. v 8-mi, v 10-ti letech. Tehdy jeste ani lekari boreliozu moc neresili, mnoho z nich o nem ani poradne nevedelo.
Nebo si uvedomit, ze se i v budoucnu muze jeji stav zhorsovat kvuli boreliim a pokusit se jich nejak co nejvice zbavit. Resp. se naucit s tim zit tak, ze se bude snazit minimalizovat jine oslabeni sveho organizmu aby borelie nemela sanci se znovu vice projevit.
Anebo taky se muze zamyslet, vnitřně přijat možnost soužití s boreliema (ale i s poškozenou chrupavkou), snažit se k tomu postavit co nejvíce pozitivně - a časem se možná i překvapit, že to takto "spolu táhnout" mnohem líp a příjemněji.
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16597
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » stř zář 9, 2020 0:21
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49437
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27