kloubní výživa - zkušenosti?
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Indy » úte čer 19, 2012 12:15
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od amadeus » úte čer 19, 2012 12:49
jinak se doporučuje min. brát kloubní výživu tak 3 měsíce. Je jedno jaká značka, důležité aby tam byl Chondroitin sulfát + Glukosamin sulfát (u obou opt. dávka denně 800 - 1000 mg) + komplex MSM. Nějaké info např.zde
Tohle je účinné řešení. Gumové medvídky raději dětem neujídejte
-
amadeus - nadšenec
- Příspěvky: 1829
- Registrován: pon dub 28, 2008 21:58
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od karitapepe » úte čer 19, 2012 20:27
- karitapepe
- účastník
- Příspěvky: 461
- Registrován: úte srp 2, 2011 8:28
- Bydliště: Ostrava
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » úte čer 19, 2012 21:33
Jo a davkovani je u glukosamin sulfatu 1500 mg denne minimalne dva mesice. U mne to bylo akorat, bolest uplne vymizela behem poslednich dvou tydnu.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49530
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
- User is Online!
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mvaldo » stř čer 27, 2012 17:05
-
mvaldo - inventář fóra
- Příspěvky: 2135
- Registrován: ned bře 8, 2009 19:14
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mvaldo » sob srp 11, 2012 11:05
Jouzomir píše:Dobrý den,
známý mi doporučuje tento produkt (na křupání v kolenech a občasné pobolívání)
http://www.goldfitness.cz/gelenk-nahrun ... ml,det,130
Máte prosím někdo zkušenosti?
nikto nema skusenosti? prave mi to znamy tiez odporucal
-
mvaldo - inventář fóra
- Příspěvky: 2135
- Registrován: ned bře 8, 2009 19:14
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od fps » sob srp 11, 2012 15:27
Nejsem tak bohatý, abych si mohl dovolit kupovat levné věci
Doufej v nejlepší, ale buď připraven na nejhorší
- fps
- outdoor maniak
- Příspěvky: 7466
- Registrován: úte zář 7, 2010 14:40
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Runner32 » stř srp 15, 2012 12:11
blahodárný efekt kombinace glukosaminu a chondroitinu, případně i MSM. Ovšem nesmíme také zapomínat, že i dodatečná složka - kyselina hyaluronová, tvoří synoviální tekutinu v kloubě (promazává kloub), a ortopedi ji rádi podávají injekčně přímo do kloubu.
Této varianty jsem se bál a proto jsem hledal nějakou alternativu. Následně mi ortopéd z Prahy 2 poradil zakoupit přípravek Flex code sirup v lékárně - kde jsou všechny výše uvedené složky v MAX. koncentracích. Kupoval jsem v lékárně ! Je to prý Max silná kombinace a ortopéd mi ji přímo doporučoval.
Flex code sirup beru již 2 měsíce a mám s ním velmi pozitivní zkušenosti. Našel jsem to co doufám na dlouho pomůže od potíží. Držím všem palce.
- Runner32
- nováček
- Příspěvky: 25
- Registrován: stř srp 15, 2012 12:02
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 12:15
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Runner32 » stř srp 15, 2012 12:26
K věci: Moje potíže trvali téměř 1 rok a 5 měsíců - bolest v kolene (pichání, pálivá bolest) s různou intenzitou - a výrazně zhoršujicí se po sportu. Pak mi teda bolest trvala i celý den. No jelikož rád běhám delší tratě, moje klouby zřejmě tím trpěli. To vše jsem musel z výše uvedených důvodů zanechat.
Kloubních výživ je lékárnách mraky. Ovšem najít tu ideální pro Váš organizmus a nejlépe tu kterou vám někdo doporučí (nejlepe lékař) to vyžaduje trpělivost. Mně doporučil ten sirup a nyní už nehledám dál.
Složení přikládám:
20 ml denní dávka obsahuje:
Kyselina hyaluronová - 90mg
Glukosaminsulfát - 1500mg
Chondroitinsulfát ze
žraločí chrupavky - 1200mg
MSM - 1500mg
Já někdy beru i dvě dávky denně (ovšem po důkladném zvážení možných nežádoucích učinků).
Beru intenzivně (2 balení) - k tomu z vlastní iniciativy - kurkuma 1 lžice denně (vynikajicí protiizánětlivý učinek), enzymy také a vitamíny.
O učinku KURKUMI a její proti záínětlivé učinky lze přečíst na interntu mnoho článků (v angličtině). Já kupují přímo mletou směs a mixuji v trošce mléka (1 lžičku). Učinek je přímo neuvěřitelný a to v následujicích oblastech : artrotické potíže (bolesti kloubů), potíže s prostatou (prostatitída - pánevní bolest, rakovina prostaty - i preventivně snižuje riziko !), vynikajicí analgetikum (podle některých zdrojů je kurkuma přirovnáváná k učinku Brufennu), učinek proti různým rakovinám tlustého střea a jiné....
Výsledkem jsem příjemně překvapen.
- Runner32
- nováček
- Příspěvky: 25
- Registrován: stř srp 15, 2012 12:02
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 12:28
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od zoul » stř srp 15, 2012 12:37
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Runner32 » stř srp 15, 2012 12:45
Vše napraveno !!
- Runner32
- nováček
- Příspěvky: 25
- Registrován: stř srp 15, 2012 12:02
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od fps » stř srp 15, 2012 12:45
zoul píše:Fps má nový nick?
to myslíš mě?
Nejsem tak bohatý, abych si mohl dovolit kupovat levné věci
Doufej v nejlepší, ale buď připraven na nejhorší
- fps
- outdoor maniak
- Příspěvky: 7466
- Registrován: úte zář 7, 2010 14:40
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 12:49
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od zoul » stř srp 15, 2012 12:51
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 13:00
(taky nic ve zlém, samozřejmě)
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Runner32 » stř srp 15, 2012 13:12
- Runner32
- nováček
- Příspěvky: 25
- Registrován: stř srp 15, 2012 12:02
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 13:14
(vychytal nás v šestasedmdesátém)
Díky za edit, ono se to trochu rýmovalo s hodně nehezkým nickem.
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Voko » stř srp 15, 2012 13:58
Injekce do kolene u zkušeného ortopeda bych se nebál - absolvoval jsem bez bolesti a nějakých následků.
Injekce do podkolenního vnitřního úponu bolela, na druhou stranu mě tím sajrajtem ten úpon nějak znehybnil, takže se asi rychleji léčil.
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mike » stř srp 15, 2012 17:59
grco píše:ci to pomaha este neviem
Muzu te ujistit, ze kdybys to opravdu potreboval a opravdu to pomahalo, poznas to behem par dni. Jestli jsi to nepoznal do tydne, maximalne dvou, tak to bud beres zbytecne nebo to nefunguje
Voko píše:Mě MUDr. Širokovský doporučil Profi Chondro original - obsahuje jedno balení na ráno a jedno na večer, myslím, že zabírá, ale vzhledem k ceně jsem opět přešel na Condrosulf 400. Kupoval jsem to přímo u něj v ordinaci.
Mam pocit, ze tu myslim Tuso pred lety psal, ze pripravky papirove stejneho slozeni se mohou v realu svym ucinkem velice lisit.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49530
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
- User is Online!
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Vachon » stř srp 15, 2012 18:01
-
Vachon - inventář fóra
- Příspěvky: 2261
- Registrován: pát čer 3, 2011 12:01
- Bydliště: matka měst
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od ONDRA » stř srp 15, 2012 18:39
-
ONDRA - účastník
- Příspěvky: 664
- Registrován: úte pro 7, 2004 12:16
- Bydliště: OV
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Runner32 » stř srp 15, 2012 19:02
Voko píše:Mě MUDr. Širokovský doporučil Profi Chondro original - obsahuje jedno balení na ráno a jedno na večer, myslím, že zabírá, ale vzhledem k ceně jsem opět přešel na Condrosulf 400. Kupoval jsem to přímo u něj v ordinaci.
Injekce do kolene u zkušeného ortopeda bych se nebál - absolvoval jsem bez bolesti a nějakých následků.
Injekce do podkolenního vnitřního úponu bolela, na druhou stranu mě tím sajrajtem ten úpon nějak znehybnil, takže se asi rychleji léčil.
2 Voko : Přesně injekcí s kys. hyaluronovou do kloubů je to, čeho jsem se obával nejvíce. A přávě z toho důvodu si myslím ortopéd doporučil nikoliv Chondrosurf 400 (kde je jenom 1 složka a to chondroitin), ale ten sirup, kde je celkem 4 ingrediencí. Navíc přávě i kyselina hyaluronová (ve vyšší dávce). Lékarnice mi pak naznačila, že je to nízkomolekulární kyselina hyaluronová, což by teoreticky mělo znamenat lepší vstřebání a efekt "téměř" stejný jako u injekce s touto kyselinou (bolestivé). To rozhodlo...pro
- Runner32
- nováček
- Příspěvky: 25
- Registrován: stř srp 15, 2012 12:02
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od revid4 » stř srp 15, 2012 21:23
- revid4
- nováček
- Příspěvky: 35
- Registrován: pát kvě 4, 2012 14:32
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od Indy » stř srp 15, 2012 21:49
nicmene 2roky jsem mel rameno kvuli nekolika injekcim totalne dodrbane.
prinesly okamzitou ulevu za cenu dost strasnych problemu.
menil jsem potom doktora.
Re: kloubní výživa - zkušenosti?
od mvaldo » stř srp 15, 2012 22:00
Runner32 píše: ... Přesně injekcí s kys. hyaluronovou do kloubů je to, čeho jsem se obával nejvíce. A přávě z toho důvodu si myslím ortopéd doporučil nikoliv Chondrosurf 400 (kde je jenom 1 složka a to chondroitin), ale ten sirup, kde je celkem 4 ingrediencí. Navíc přávě i kyselina hyaluronová (ve vyšší dávce). Lékarnice mi pak naznačila, že je to nízkomolekulární kyselina hyaluronová, což by teoreticky mělo znamenat lepší vstřebání a efekt "téměř" stejný jako u injekce s touto kyselinou (bolestivé). To rozhodlo...pro
hmmm, jak bolestive? mne pichaju do oboch kolien, a jedine co citim je vpich ihly, na co ma vopred ortoped upozorni
-
mvaldo - inventář fóra
- Příspěvky: 2135
- Registrován: ned bře 8, 2009 19:14