pavprochovo geronto-vlkno

[mike]

nic nevydrzis, ta chut fakt neni zadna tragedie. Muzes zkusit jeste ten od Zdeni

Fakt to ale nevyhazuj, ale nekomu dej. Myslim z okoli, ne tady.

[apuka]

@: Fak zkus alespon si namazat na sve bolave klouby, kdyz uz to nespolknes. I tam by to melo pomahat, mozna lip nez Voltaren - jen to nemaz v centimetrove vrstve

[mike]

Vidis, to by taky slo. Normalne se na to pouziva mast, ale olej by se do kuze vetrit taky dal. Akorat si myslim (ale jiste nevim), ze by to nefungovalo hned, ale az po nejakem case. Coz chce trpelivost a to je vlastnost, ktere se pp evidentne nedostava. Dokonce bych rekl, ze ma zapornou, kdyby to bylo mozne

BTW, mozna bys to mel zkusit ty, jelikoz si tu taky kazdou chvili stezujes na zdravi. Nechci to zakriknout, ale zacinam mit pocit, ze se citim nejlip od doby, co mne kousnul zasrany klos. Coz je 3.5 roku. Fyzicky a ve vysledku i psychicky. Vim, ze korelace neni kauzalita a taky by to mohlo byt "jen" vylepsenym spankem, ale prijde mi, ze je to mozna i neco vic. A to beru tri tydny minimalni davku.

[pavproch]

NE, takovej hnus nemůžu nikomu ani darovat. Už je v koši a vyhrabávat ho nebudu.

[apuka]

Ale ze olej funguje zjistis, kdyz kolem popelnice uvidis chrapajici mysi a jinou zver, bezdaky a nakonec nabourane popelarske auto s popelari chrapajicimi vsude

[mike]

Mozna i tancici mysi

[pavproch]

Z5 od fujtajblových wolejíčků k tomu mému kulenu - už zase sfiňa jedna bolí, fest. Chjo no.

[mike]

Namaz si ho olejickem z kose

Zcela beze srandy, na tohle se kopopny olej a masti pouzivaji a nekteri tvrdi, ze to ma nejlepsi vysledky. Lidi si kvuli tomu konopi i pestuji.

[Zdéňa]

Jo ten konopný olej je na tohle skvělý. A jak říká mike. Plno starších lidí si to nemůže vynachválit. (kamarád dělá pečovatele a čas o času mi vypráví).
Nicméně ten spánek - já nechci dávat nevyžádané rady nebo házet hrát na stěnu, ale dělal bych maximum abych to řešil, protože to je průšvih

[pavproch]

Opravdu "blbé" (ne)spaní mám už ca 6 let (od chemie), celou dobu se to snažím řešit, prozatím bez efektu (naopak, je to čím dál tím horší).

[mike]

A kdyz mas potencialni reseni v ruce, tak ho hodis do kose, protoze ti nechutna Naprosto souhlasim se Zdenou, tohle te muze casem zabit.

[Zdéňa]

Hlavně speciálně u tebe, kde peníze nehrajou až takovou roli.

[pavproch]

Sem na prášky.... neska rest day čuli žádné namáhání "toho" kulena a přesto bolí tak jak ešče v životě nebolelo, Voltaren vůbec nezabral.... cifiks, to zas bude celou noc peklo v hlavě esli se na tu nohu zítra ráno vůbec postavím.... grrrr. A pan dochtor (co mi to koleno operoval = specialista na kulena) míval naprosto plno, dostat se k němu trvalo dycky měsíce (dva až tři), takže rychlá pomoc v nedohlednu.
(@mike: a prosím, neryj do mě, že tady bečím a neřeším to)

[mike]

Neboj, hrach uz mi dosel

[pavproch]

To sem teda zvjedaff (v noci bude zase v hlavě "veselo"), esli zítra ráno polemlesemloukou4 kuleno dá nebo bude při resp. po výkonu zase bolet. Dva dny na bajku a bolí jenom trošku = bajk dalo. Uvidíme jak pochodování.

EDIT o hodinu později: Taxem to zakřik, už zase bolí jak čert, stačila půlhodina domácího cvičení s vysavačem. Mně omejou. Chjo no.

[pavproch]

Hurá! Hurá! Hurá!
Večer bolelo i přes Voltaren + Ibolex, v noci bolelo, ráno bolelo, než sem vyšel do prce, taxem už myslel že nepudu - prvních pár desítek kroků bolelo, pak dobré (tolerovatelné, ne že bych o něm nevěděl...). Takže polemlesemloukou4 bylo. Hurá! Otázka je, co bude dělat fčíl - v kanclu před pc.

EDIT (odpo po návratu z prce): Klepklepklep na dřwo, kuleno "dobrý", nebolí moc a jen fklidu, pochodovat (z prce) šlo. Uffff.

[pavproch]

Tak kuleno snad jo, i druhý den dobrý - zese byla vycházka do prce jen sobčasným připomenutím. Ufff. Bajk de, pochodovat de, v klidu pobolívá = není to dobré, ale žít se s tím (snad) dá.

[pavproch]

Opakovaně si tu stěžuju, že je mi po (některém) jídle blbě, jen (většinou) nevím po kterém.

Tenhle

nebo tenhle

jogurt jím a není mi po něm blbě. Celkem třikrát sem vyzkoušel tenhle

a třikrát mi po něm bylo blbě na umření. Taxem si přečet popisky / složení co sou na těch jogurtech a ten "blbý" obsahuje i pektiny (zatímco ty dva dobré ne). Takže pachatele (jednoho z mnoha jemu podobných) bysme měli. Asi.

A fčíl mám v hlavě otázka: Co s tím (zjištěním)? - Nežrat jogurt "s babičkou" to je jasné, ale .....

[pavproch]

Mírné update v mezích zákona: Nejsem biochemik (do fčíl sem netušil, co to je pektin), fčíl sem si o něm něco přečetl a.... ono to do sebe zapadá..... "Pokud trpíte alergií na pektin, nejprve byste se měli vyhnout tomu, aby ovoce obsahovala velké množství pektinu, jako jsou jablka, hrušky, pomeranče a jiné citrusové plody, třešně, hrozny a jahody atd.a" - a mně je po jappkách, oranžích i strawberrís neskutečně blbě, proto je (už) nežeru. Helemese.

Takže mám asi první popsatelný argument na návštěvu u gastro-dochtora. (Ale mně se tam nechce, asi budu ještě prokrastinovat a pátrat po dalších popsatelných "vadách na kráse".)

[mike]

Udelej ultimatni pokus. Kup si samotny pektin, napis zavet a naladuj se s nim

[apuka]

Aby nakonec s tim nedopadl jako bezlepkari se seitanem (tj. prakticky cisty lepek). Ze male mnozstvi lepku jim dela velke problemy, ale mnoho (mozna vetsina) z nich seitan klidne muze jist - a bez nasledku...

[mike]

No, jestli mu opravdu dela problem tohle, tak ma mozna rozbitou strevni floru. Premnozene nejake bakterie, ktere se zivi timhle a jejichz produkty mu nedelaji dobre. To by mohlo byt resitelne jejich vyhubenim, nasazenim jinych bakterii, kvasinek apod, ale pp holt z nejakych duvodu dava prednost stezovani si na OF a mozna i jinde

[pavproch]

Inde si netěžuju, bo inde nechodím.

A s hmatatelným/popsatelným problémem se už dá za dochtorem jít, akurváth mně se (ještě) nechce.

[apuka]

s hmatatelným/popsatelným problémem se už dá za dochtorem jít, akurváth mně se (ještě) nechce

Jen at se Ti nezacne chtit az to bude az tak hmatatelne, ze se s tim uz nic nemuze delat...

Jako bys nevedel (i z hlediska inzenyra), ze problem se resi tim lip, cim driv se na to prijde, cim min se "rozsiri". No a jednou z uloh doktoru je i to, at z toho nejisteho, tezko popsatelneho udelaji neco co nejlepe hmatatelneho...

[pavproch]

Dvě věci ke zdraví:

Jak je to dlouho, co sem )sám na sobě) pokusoval s tou klekačkou - tři týdny? A "to" kuleno sa z teho ešče furt nevzpamatovalo, furt pobolívá. Chjo no.

A mám (už zase) pochybnosti o své příčetnosti: Fčera sem objednával "léky", přitom sem se díval do své zásobárny léků, esli něco dalšího (dyž už objednávám) nepotřebuju a nic sem nepotřeboval. No a neska sem v té zásobárně léků zistil, že mi dochází jiný "lék". Mně omejou.

[pavproch]

Nebudu (narozdíl od jiných) prznit vlkno o pičasí:

sem zvjedaff, esli bude třeba ešče dlouhé klahoty nebo ne

Hm... Ty nechces uz mit dlouhe kalhoty - a to se furt stezujes na bolava kolena...

Kuleno (občas) pobolívá už roky (fčíl teda už tři týdny nonstop, zatracená klekačka, to mi byl čert dlužen) a nevypozoroval sem tam jakoukoli závislost na délce kalhot = chlazení kulen.

[apuka]

No ja netvrdim, ze Ti chlad nedela na nej dobre, jen ze implikace chlad na koleno --> vice bolesti v bolavem kolenu funguje pomerne casto. Pokud u Tebe neplati, tim lip pro Tebe. U mne, bohuzel, plati - i proto malokdy nosim kratasy a na kole bych je nenosil uz vubec. (Ale mne jedno koleno prave do...drbal chlad; jak jsem delal 9 mesicu zavoznika v IFA, tak tam nefungovala cvocka na krytu motoru na me strane, tj. byla tam cca 10 cm mezera, pres kterou primo foukal vzduch proudici pres chladic na moje koleno. I pres zimu pri hluboce minusovych teplotach. Coz pri nekolika hodinach travenych na cestach znamenalo v prumeru alespon 4-5 hodin ochlazovani "silnym studenym vetrem".)

[pavproch]

Jo, naštěstí ty moje problémy/bolestivost v "tom" kuleně nejsou závisleé na prochladnutí (kolena). Ale fčíl (tři týdny od klekačky) pořád pozoruju, že tomu kulenu (od té klekačky) nedělá dobře postávání (jen tak), sportík, pohyb je (skoro akceptovatelně) fpoho, ale chvíli stojím bez pohybu a už bolí jak čert.

[pavproch]

zdá se, že se obejde bez Condrosulfu i ProfiChondra (= dávám mu jen 2x denně doporučenou dávku Flexainu), už je to měsíc, co sem ty prášky přestal žrát a klouby artroticky nebolí.
Bohužel teda ale na to rozhašené trávení to vysazení prášků (speciálně Condrosulf, u kterého píšou, že může dělat trávicí poblémy) vliv nemá/nemělo = dělá dál pestva.... a čím dál tím víc...

Update po dalších 4 měsících jen na Flexainu (bez Condrosulfu i ProfiChondra) - tak asi jo, vypadá to na trvalý stav - klouby namazané, (artroticky) nebolí, čuli Flexain stačí.

[apuka]

Ze by se nekomu po case alespon na skvirku otevrely oci???

Pokud TI jeste stale "traveni dal dela pestva", tak to stale klidne muze byt ucinek tech vysazenych tobolek. Uz jsme Ti urcite psali, ze co si poseres za dlouhou dobu, to se nespravi za kratkou - pokud se to jeste vubec nekdy muze spravit.

Ted bys jeste mel zkusit vysadit i ten Flaxain, proste udelat prestavku alespon na mesic. Asi zjistis, ze telo ma sve nahromadene zasoby "mazadla" (proto se maji ty prestavky v zrani delat)...