OT - obecná diskuse na théma strava a zdraví

[grco]

Ma sa jest do polosyta

[mike]

Z toho jsi nervozni a je to videt

[Mawenzi]

cuketovy spagety vubec neznam, to se uvari a pak nakraji? me doma ceka cuketka a mozna bude na smetane, takze asi zdravy to tak zcela nebude, ale o to chutnejsi

[grco]

@Mawenzi: Neuvari, normalne zo surovej spravis spagety, su na to rozne "krajace". Ten sice nemam, ale planujem kupit. Tu v irsku kupis tu cuketu uz nakrajanu na spagety normalne v krabicke v tescu.

No a ja som to moje jedlo robil jednoducho. Dal som na panev olivovy olej, cesnak, chili. Potom som k tomu rovno hodil tu cuketu, 1-2 minuty osmazil a potom som tam este na 1 minutu dal krevety (uz uvarene, ready to eat). Prohodim. Hotovo.

Ale mozno tie "spagety" mozes aj povarit vo vode, neviem, ja som to hodil rovno na panev na 2 minutky a bolo to luxusni.

[booze]

@grco nejaky dobry recept na upravu krevet nemas? Dostal jsem dve kila zmrazenych velikostne 6-7cm a nevim co s tim.

[grco]

Zmrazene? Asi by som ich pouzil do Paelly postupne. Nieco kde su len doplnok a nie hlavna napln

Pockaj, 6-7cm, to ich mas nevyloupane?

[grco]

Tak som sa dnes zvazil, 4kg fuc.

[Mawenzi]

tak ono asi proc ne, cuketa mi chutna i syrova, navic kdyz ji hazu na panvicku na osmahnuti tak je taky dobra, pred podusenim, takze asi neni duvod ji nejak vic varit.

jinak tri tydny zraci "diety" - mozna i 0,5kg dole, ale to muze byt ta chyba mereni, kalhoty na ven furt nedopnu, tak nevim, jestli by se uz nemelo neco projevit

[pavproch]

Nevím přesně, co pp má za nemoc, ale z náznaků jsem pochopila, že něco onkologického.

Hmm, tak jo, přiznám se veřejně, šipka to trefila přesně.... halt dobrý dochtor enem z náznaků vypozná....

Takže v pondělí nastupuju na co? .... na první rundu (prý dost agresivní) chemoterapie ze čtyř..... chjo no....

PS (jediná pozitivní zpráva v tmavém, ubrečeném dni): jelikož sem prý jinak zdráv a duševně svěží, dají mi systém léčby pro mladé, silné, perspektivní (i dyž už vojíždím šestý gumy) .....

Takže první zpráva ze špitálu - sem tu, ešče mi nic nedali, takže mi je fyzicky ešče hej, ale zato sem nervézní jak pes (v očekávání teho, jak moc zle bude)

[Sirkka]

ad cuketové špagety: Já vycházela z tohoto receptu. V podstatě to samé, cu udělal Grco. Hodit na pánev a chvilku osmahnout.

@grco: jak se ti to povedlo?

@pp: To bude v pohodě, drž se

[grco]

@Sirkka: rozoberame to tu uz na 5 stranach, nezeru sacharidy

[Mawenzi]

pp to zvladnes, ses silnej chlap

[pavproch]

holky, dík za podporu

už ňa napouštějí penetrákem

[Sirkka]

@grco: Jo ahá. Už to tu moc nečtu, většinou ty komenty stejně nejsou k věci
V tom případě sem hoď ještě nějaké recepty a nápady a tipy
O vyloučení sacharidů už jsem taky uvažovala, jenže to by znamenalo pravděpodobně zvýšit příjem masa a to nedám

[grco]

@Sirkka: No toto sice nie je nic originalne, ale sacharidy to nema

[Mawenzi]

Sirkka prave musis navysit prijem tuku, coz je treba muj problem, proc se mi do toho moc nechce, protoze si predstavuju jak snidani zakusuju lzici oleje, obed taky a veceri jakbysmet

grco ty tvoje jidla vsechny vypadaj bozsky.

[mike]

Ale preco az tak ved existuje normalne maslo, slaninka,slahackova smotana

[Mawenzi]

komin ale tak na co by sis ho dal, ze jo? a co treba na vikendy na ven?

[grco]

@Mawenzi: Dakujem, snazim sa

[komin]

Mawenzi: niektore dehydrovane stravy maju take nutricne hodnoty ze sa daju vklude jest, slaninka vydrzi dlho aj mimo ladnicky, smotana do kavicky je aj v susenom stave a chlieb ktory som spominal. Co sa tyka jednodnoviek tak tam jedlo vobec neriesim.

[pavproch]

první dávka teho sfinstva (bohužel pro přežití nutného) už de do mně.... okamžitá reakce těla zdá se nenisu, uvidíme, jak bude reagovat se zpozděním...

[Mawenzi]

komin jj, na jeden den OK, ale zjistuju ze mi uz syr se syrem prolozenej slaninou leze docela krkem, ale to samy jim i na jeden den, prece jen bych nechtela na vylete pojit hlady

pp: tak snad to nic hroznyho nebude

[pavproch]

Podmínečné dobré zprávy - po včerejší první dávce chemie mi večer a v noci až tak blbě nebylo (asi jak po opici), aji sem i usnul... neska zase jiná chemie, sem sice unavený ale blbě mi skoro není.... bohužel ňa strašijou, že bude hůř.... a hlavně, že se něco može vysrať inde (játra, ledviny), dyž ňa krmijou jedama a protijedama..... uvidíme....

[apuka]

Strasijou Te oduvodnene - fakt se to muze casem projevit kdekoliv jinde. Bohuzel, neblahe zkusenosti z rodiny ...

Tak se drz, zachovej si dobrou naladu a viru v uzdraveni. Vzdyt vis: "vira Tva Te uzdravuje" . Jen co nejvic mysli na tatranske stity, jak tam lezes, na toho rohateho na valasskem kopci i na hezke zatacky v prasanu v Les Alpes. Jo, myslim to naprosto vazne.
Budu drzet palce.

[Mawenzi]

stat se to muze, ze se to zhorsi ale sou lidi, co to zvladaji i pres to velmi dobre, doma sme statecnou bojovnici meli a na nejaky horsi dny by nevedouci clovek ani nepoznal, ze "neni zdrava", takze riziko tam samozrejme je, ale idealne jeste abys zapad mezi ty, kterym nasledky prakticky neovlivni beznej provoz

[GreyMouse]

Strasijou Te oduvodnene - fakt se to muze casem projevit kdekoliv jinde.

Jenže pavproch je mladý, silný a perspektivní, takže to zvládne. A navíc ročník "66" je kvalitní a něco vydrží

[pavproch]

jj, šestašedesátej byl ten nejlepčí....

holky dík

[šíp]

Taktéž se přidávám k těm "holkám", co Ti drží palce. V uvozovkách to mám proto, že si netroufám označit se za holku s ohledem na rok svého narození

[pavproch]

dík

[GreyMouse]

Šipko, na úvozovky máš ještě dost času, když se dnes vešel mezi holky i kus vyrobený ve stejném roce jako pavproch

Podmínečné dobré zprávy - po včerejší první dávce chemie mi večer a v noci až tak blbě nebylo (asi jak po opici)

Tak mě napadlo... včera byl mezinárodní den rumu... nepřidali ti do těch "kapek" taky panáka na oslavu?
(Booze by určitě ocenil kdybys ve špitále stihl už světový den bez kalhotek (22.6.) a poreferoval, jestli ho sestřičky dodržují. Ale asi se bude muset spokojit referátem o průběhu dne bez podprsenek (13.10.), pokud ti na ten den zrovna vyjde návštěva špitálu. Jo, a 11.12. je Mezinárodní den hor, to už by se slušelo oslavit někde na kopci )