Dialkove pochody - 100km
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
od bjorson » pon kvě 19, 2008 15:55
Mali sme tempo cca 6 km/h, celkom sa dalo, najma 3h vyslap na kojsovku z gelnice, kto vie da mi za pravdu
Ponozky som neprezuval, ani som nic nemastil - asi nemam take velke vybavenie (stehna a pod )
od omik » pon kvě 19, 2008 16:28
- omik
- nováček
- Příspěvky: 194
- Registrován: úte led 22, 2008 16:36
- Bydliště: Praha, ked nie tak Martin (SR)
od Astrozzy » pon kvě 19, 2008 19:16
Niekto tu spominal vyskusat najprf 50ku, ale ked ta teraz najblizsie nie je tak si dam rovno 100ku ze? nech nemam malo.
@Rujir - tvoju TT100 som samozrejme cital myslim ze tam som 1. krat spoznal ze taka akcia existuje.
Asi sa teda uvidime na starte dufam, ze aj potom v Brezovej, ak sa nieco u mna nepoondie.
Idem aj s 1/2 zatial ako jedina z cca 12 rozposlanych mejlov odpovedala ANO a ako jedina mi nepovedala magor, idiot,.... Dalsie odpovede tie negativne tu nenapisem lebo by toto vlakno museli zmazat
Ja to skor berem ako zabavu vyskusat co to da, pripadne vychytat muchy na dalsie rocniky ak sa dozijem.
od Janco » pon kvě 19, 2008 19:35
Vody som mal 2L a stacilo. Ako oblecenie kamarat pouzil cyklisticke gate (nie uplny zly napad ked je velmy teplo)
GIMLI
od Kecal » pon kvě 26, 2008 10:58
- Kecal
- nováček
- Příspěvky: 21
- Registrován: ned úno 18, 2007 19:10
- Bydliště: Třebíč
od Astrozzy » sob čer 7, 2008 20:54
Kecal píše:Tak jak jsi dopadl? Aby ses neostýchal, přiznám se k tomu, že svou první padestátku jsem došel jen kvůli tomu, že ji nebylo jak vzdát a byl jsem velmi vděčný mámě svého spolutrpitele, že nám cvakla taxi na cestu od vlaku dom... Bratru 15 minut chůze...
Termin je az dnes.
Ale kedze som tu nie som tam
Po konzultaci pocasia s Rujirom ze v Bratislave 2 noci pekne chcalo a chcalo aj vcera + predpoved pocasia ze bude chcat a chcat = sme to vzdali
Teraz je tu niekde tusim daka 50ka tak mozno pojdeme na kostovku tam ak nieco do toho nevbehne.
Kamarat to dnes vzdal na 35km ze odisli klby co sa neozvali 10 rokov
18. Týnišťské šlápoty od dubu k dubu
od Olaf Čihák » čtv čer 26, 2008 15:55
rád bych si Vás tímto dovolil pozvat na již 18. ročník sportovní a
turistické akce "Týnišťské šlápoty od dubu k dubu" která se letos koná ve
dnech 18. - 19. července v Týništi nad Orlicí a v Orlických horách.
Bližší informace najdete na www.mujweb.cz/sport/olafplaz/tsodkd.htm
budu se těšit na Vaši účast.
S pozdravem
Olaf Čihák
www.dalkovepochody.cz centrum informací o dálkových pochodech
- Olaf Čihák
- nováček
- Příspěvky: 43
- Registrován: čtv čer 26, 2008 15:41
- Bydliště: Praha
Re: Dialkove pochody - 100km
od Brunoos » pon lis 24, 2008 23:05
Mé zásady pro pochody nad 80km jsou dvě:
1. hůlky
2. dvoje boty + dvoje ponožky a ty pravidelně střidat - nezavisle na terenu
(3. v noci a v terenu zasadně pohorky - už jednou jsem si ukopl nehet na palci)
a ještě odkaz na zážitky z posledního ročníku Monterského putování v Beskydech: Masakr těla i duše
a nebo na tyto skvěle akce: 5 Beskydských vrcholů
- Brunoos
- nováček
- Příspěvky: 43
- Registrován: pon črc 28, 2008 13:04
- Bydliště: Podbeskydi
15. PRAŽSKA STOVKA 28. - 29. 11. 2008
od Olaf Čihák » úte lis 25, 2008 9:34
rád bych si Vás tímto dovolil pozvat na 15. ročník tradiční sportovní a
turistické akce na závěr sezóny "PRAŽSKÁ STOVKA" která se letos koná ve
dnech 28. - 29. listopadu.
Jsou opět připraveny nové trasy pochodů od 11 do 105 kilometrů, letos
vedoucí o trochu více na jihovýchod od hlavního města Prahy.
Přijďte prožít podzimní víkend s aktivním pohybem.
Bližší informace najdete na stránkách
http://www.mujweb.cz/sport/olafplaz/ps.htm
S pozdravem
Olaf Čihák
http://www.dalkovepochody.cz
centrum informací o dálkových pochodech
- Olaf Čihák
- nováček
- Příspěvky: 43
- Registrován: čtv čer 26, 2008 15:41
- Bydliště: Praha
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » úte lis 25, 2008 9:38
Popis mojej úspešnej T100 je tu: http://www.bivak.szm.sk
Ak by ste sa niekto budúci rok na T100 chystali, možno by som sa pridal.
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » úte lis 25, 2008 17:28
ja sa chystam uz 3 roky toho roku som to vzdal skor ako sa vobec zacalo ostal som vysraty z pocasia.
No uvidime skusim nieco potrenovat a snad o rok.
btw: v piatok vyrazam na chatu pod chlebom minimalane do soboty nestavis sa na pivecko?
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » úte lis 25, 2008 19:26
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » úte lis 25, 2008 20:08
No kamarat zo ZA mi hovoril ze chleb aj Krivan sa uz lyzuje ale odkial to zobral to neviem mozem zajtra preverit ak treba.
Pravdu povediac ja moc v daku lyzovacku neverim kedze uz 3 dni podla webkamery je pocasie hore na draka skor si chcem uz vyslapnut do snilovskeho a odtial asi rovno pod chleb na pivecko a vychutnat si vecernu atmoferu chaty ked este nebude vela ludi, aspon dufam.
Mozno vyskusam pod chlebom vedla vleku co mi bude sluzit ako navigacia v tom necase.
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » stř kvě 27, 2009 9:42
Astrozzy píše:Zdar chlape,
ja sa chystam uz 3 roky toho roku som to vzdal skor ako sa vobec zacalo ostal som vysraty z pocasia.
No uvidime skusim nieco potrenovat a snad o rok.
Zdar.
Tak ako? Trnavská stovka je opäť tu. Ideš to skúsiť?
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » stř kvě 27, 2009 17:09
biko píše:Zdar.
Tak ako? Trnavská stovka je opäť tu. Ideš to skúsiť?
Heh no nooo tak ako by som to. necele 2 tyzdne dozadu som dal treningovo 50km (Podjavorinska 50ka) nohy OK, cas 9:38 hod aj s prestavkami myslim ze OK, kondicka OK ale chodidla KO = mega pluzgiere. Po 50ke som mal fakt dost. Sily by boli dokonca v hlave ma napadlo poslednych 7km skusit utekat resp. klusat ale uz to neslo.
takze neviem to by chcelo niekoho kto je na tom kondicne podobne ako ja aby sme sa tahali a niekoho kto pozna trasu aby sme nestracali cas niekde hladanim znaciek, skratiek a pod.
Termin mam zaznaceny no citim sa nepripraveny, a nemam s kym ist.
Skor premyslam resp. ak nepojdem na TT tak urcite pojdem na Myjavsku 50ku.
Ty ides?
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » čtv kvě 28, 2009 7:12
Takže ak by si chcel, môžeme spojiť sily. Cestu po Bukovú poznám, a odtiaľ sa môžeme na nočnú časť pochodu k niekomu skúsenému pridať, aby sme neblúdili.
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » čtv kvě 28, 2009 7:35
daj mi 2-3 dni na rozmyslenie skusim este niekoho pripadne zohnat mozno by som sa nakoniec pridal. Pivu urcite odolam za danych podmienok by ma to zabilo.
Kolko km je od Bukovej do ciela?
Mame daku strategiu postupu? isto nebudem (nechcem) tahat 7,5 kg batoh ako ty , su na kontrolnych stanovistiach moznosti obcerstvenia (voda, kexe)?
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » čtv kvě 28, 2009 7:57
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Mart » čtv kvě 28, 2009 11:39
Doporučuju: - pití ve vaku, furt lovit něco v báglu je hrozna pruda, mít jonták, holá voda ti nic nedá,
-zásobu pití podle možnosti doplnění
- jídlo spiš dobře stravitelný a co dá energii, musli, tatranky, čokoládu, hroznovej cukr, guláš bych vynechal
-pravidelně pít, a jíst to nemusim sdnad připomínat
-odpočinek v sedě zpusobí zatuhnutí....
-týden před akcí do sebe sypat hořčík, a ani ostatní minerály by neměli zustat pozadu
-boty podle terenu, náhradni věci podle potřeb jednotlivce, já třeba nikdy netahám ani nahradní fusky...
-všechno je stejně k ničemu když na to člověk nemá morál...
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » pon čer 1, 2009 7:01
Mam dojem ako by mi tam mravcalo a nemozem ho uplne ohnut no bolestive to nie je.
Nevie niekto co mozem mat s tym kolenom?
Dalsia podmienka je uz musi prestat prsat lebo to bude same bahno.
@Mart> so vsetkym suhlasim akurat teda nahradne fusky si urcite zoberiem potrebujem mat pohodu na nohe a prepotene fusky by ma zabili
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » pon čer 1, 2009 9:44
Ak teda na sobotu nebudú hlásiť totálny humus, pôjdem do BA rýchlikom v sobotu skoro ráno - odchod zo Žiliny 3:25, príchod do BA 6:08 (z TN odchádza 4:34). Ty ako plánuješ prísť do BA?
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » pon čer 1, 2009 9:53
Horucka chyta aj mna vcera som si spravil zoznam co nesmiem zabudnut. Zohnal som este jedneho sialenca.
berem energy gely, Iontaky, banany a horalky + ine hovadiny
Ku koncu tyzdna by mal Rujir poradit ako a kolko tam chcalo a my sa dalej zariadime podla predpovede. Nesmie chcat.
Co beres na oblecenie? Ja som sa rozhodol kratasy a do zalohy na noc Sensor spodare aby mi nebolo chladno. je to lahke tak snad to bude OK.
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » pon čer 1, 2009 10:03
Oblečiem tiež asi kraťasy. S tými spodkami celkom dobrý nápad. Na vrch krátke tričko Moira Ultralight, do batohu rolák Moira Ultralight, Gore-texovú bundu a náhradné ponožky.
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » pon čer 1, 2009 10:09
hore dam len triko kratky rukav a sensor dl. rukav proti chladu.
Snad to prezijem
ked tak ratam dostat sa pod 7kg na starte bude problem
Re: Dialkove pochody - 100km
od biko » pon čer 1, 2009 11:07
-
biko - nováček
- Příspěvky: 63
- Registrován: ned zář 9, 2007 17:29
- Bydliště: Žilina
Re: Dialkove pochody - 100km
od Astrozzy » stř čer 3, 2009 7:17
Mozno nakoniec pojdem len Myjavsku 45ku. tam by chcat snad nemalo.
- Přílohy
-
- pocko1.gif (5.74 KiB) Zobrazeno 10985 krát
-
- pocko.gif (61.79 KiB) Zobrazeno 10994 krát
Re: Dialkove pochody - 100km
od Sirah » stř čer 3, 2009 8:25
www.bafinka.4fan.cz
-
Sirah - inventář fóra
- Příspěvky: 4175
- Registrován: pon zář 10, 2007 12:32
- Bydliště: Back in Pardubice ;)