Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Bruca » pát kvě 6, 2022 8:11
Oprášený recept našich babiček z dob a do dob ekonomické krize.
Seženeme toulavého nebo chcíplého středně velkého kocoura (postačí i kočka). Vykopeme na zahradě jámu, kocoura uchopíme za ocas a zahrabeme do jámy tak, aby z kocoura vyčníval nad úroveň hlíny jen ocas. Nyní již chodíme každý den zlehka tahat kocoura za ocas - po dobu 1 - 3 měsíců (záleží na teplotě).
Až jednoho dne nám ocas z kocoura (lidově řečeno) zůstane v ruce. Tím jsme se dostali do poslední fáze receptu:
Do otvoru po ocase kocoura vsuneme přiměřeně dlouhé brčko a obsah vysajeme.
Dobrou chuť přeje Vitana
Mike - a počkej na to tóčo, jestli vypíšu a zvážím, s čím pojedeme na Mallorku. To tu některé chytne amok
Ale jen tak z legrace jsem si zvážil batoh, co nosím každý den do práce - 6 kg. Takže když ponesu i 15, tak to nebude takový rozdíl (při mých 120 kg)
- Bruca
- účastník
- Příspěvky: 445
- Registrován: čtv bře 14, 2019 20:08
- Bydliště: Zlín
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 11:12
Ti teda pěkně děkuju, jsem si četla OF u snídaněBruca píše:Dobrou chuť přeje Vitana
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Bruca » pát kvě 6, 2022 11:23
Nejhorsi je, když má člověk příliš živou představivost a vidí to včetně toho zvuku, co dělá brcko na spodku sklinky, co?
Tak aspoň můžeš obstastnit někoho dalšího, až budete na společném obědu a bude mu fakt chutnat
- Bruca
- účastník
- Příspěvky: 445
- Registrován: čtv bře 14, 2019 20:08
- Bydliště: Zlín
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 11:32
Tak hnusná být neumím, a navíc by pak mohlo přestat chutnat i mně
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od apuka » pát kvě 6, 2022 13:41
To je spatne!!! Ty hnusaku!Bruca píše:Tak aspoň můžeš obstastnit někoho dalšího, až budete na společném obědu a bude mu fakt chutnat.
Prece spravne se to dela takto:
"Tak aspoň můžeš obstastnit někoho dalšího, až budete na společném obědu a bude Ti fakt chutnat."
Edit: @sobb: docela me prekvapujes, ze jsi takova citlivka
- apuka
- outdoor maniak
- Příspěvky: 16566
- Registrován: čtv bře 31, 2011 8:34
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Bruca » pát kvě 6, 2022 16:15
Ovšem dokonalá by byla spolupráce dvou, kdy jeden to říká a druhý by dojížděl brčkem ve správnou chvíli nějakou sklinku
- Bruca
- účastník
- Příspěvky: 445
- Registrován: čtv bře 14, 2019 20:08
- Bydliště: Zlín
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 18:14
Bruca píše:Recept na umrleho králíka nemám, ale na kočku jo.
Takhle se nejak dela Surströmming, ne? Nebo zralok na Islandu, jestli si to spravne vybavuju.
Bruca píše:Mike - a počkej na to tóčo, jestli vypíšu a zvážím, s čím pojedeme na Mallorku. To tu některé chytne amok
Jdi do toho
Bruca píše:Ale jen tak z legrace jsem si zvážil batoh, co nosím každý den do práce - 6 kg. Takže když ponesu i 15, tak to nebude takový rozdíl (při mých 120 kg)
Muj batoh na jednodenni akce ma 7 - 8 kilo a skoro o nem nevim. 15 kilo na treku je sakra rozdil. Pravda, nemam 120, ale 85 - 90 Uz jsem to tu psal driv, vahu batohu nepocituju linearne. Az do nejake hranice je v pohode a nad ni je znat kazde deko navic.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Bruca » pát kvě 6, 2022 18:54
Hele, odjíždíme ve čtvrtek, takže ve středu večer bude snad i foto. Zatím to pomalu přebírám a vážím
Myslím, že dost záleží i na batohu, jak padne. Zítra jdeme na výlet, zkušebně do něj půjde 6 petlahvi vody. Tak uvidíme
- Bruca
- účastník
- Příspěvky: 445
- Registrován: čtv bře 14, 2019 20:08
- Bydliště: Zlín
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 21:01
Na batohu zalezi, ale vahu neokecas
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od milarepa » pát kvě 6, 2022 21:19
na jednodenní jarně podzimní výlet má můj batoh tak do 2 kg, -
batoh 0,5,
mikina, větrovka, čepice, rukavice - 0,5
svačina - 0,5
mobil 170 g
pár náplastí a kousek toaletáku - 5 g
při nejistém počasí membránovka - 300 g
a litr vody v petce, nevím jestli se to počítá do základní váhy
když je teplo, tak beru jen větrovku, svačinu a vodu
- milarepa
- účastník
- Příspěvky: 831
- Registrován: stř pro 30, 2020 22:01
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 21:26
Ja tuhle vahu moc neresim, do 10 kilo je to celkem fuk, hranice je nekde 12 - 15 a pak to zacina byt spatne.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 22:02
mike píše:Takhle se nejak dela Surströmming, ne? Nebo zralok na Islandu, jestli si to spravne vybavuju.
Ne, že by to nebyly taky fujtajbly, ale dělá se to trochu jinak. Blíž Bručově receptu je Surströmming, což jsou vlastně kvašený sledě - naloží se to slanýho láku a v kádích nechá fermentovat. Výsledek připomíná shnilou kyselou rybu (sur je ostatně ve švédštině kyselý). Laďovi pár konzerv zbylo, tak si je ze Švédska dovezl i domů, a musel to jíst na dvoře, doma se to fakt nedalo
Islandský žralok (hákrl) je o něčem jiným - podle tradiční vikingské metody se maso zakope do země a zatíží, aby z něj vytekla jedovatá (extrémní množství močoviny) tekutina. Takže výsledek je maso přischlý ke kůži. A pak se ještě přes zimu dlouho suší na průvanu. Teď už se to průmyslově dělá jinak, ale princip je stejný.
Nejedli jsme to, jen cítili ten smrad, když si to kousek od nás dávali ti otrlejší ze skupinky turistů z nějaké tour.
Jo, a poněvadž se to asi fakt nedá jíst, tak se to zapíjí panákama Brennivín (přezdívaným Černá smrt), po pátým, šestým, už je to člověku možná i jedno
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 22:06
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 22:26
Já si už nepamatuju, jestli jsem to ochutnala, ale spíš ne, smrdělo to fakt příšerně.
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 22:35
Myslim, ze tohle by sis pamatovala
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 22:36
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od mike » pát kvě 6, 2022 22:50
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49393
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » pát kvě 6, 2022 23:37
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Mawenzi » sob kvě 7, 2022 18:48
typicky mam jeste lekarnicku a knizku a kompaktik, vody vic nez 1l a 10h na dvou namazanych chlebech bych asi taky nevydrzela, plastenku vestinou taky mam.
ono taky kdyz dopravit se na vylet trva treba 2-3h a odpo to samy zpet tak mi docela vyhovuje si treba v buse ci vlaku nebo pri cekani na spoj neco precist a jeste se hodi nebyt cela promocena treba dalsi 4 hodiny nez dojedu dom
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Bruca » stř kvě 11, 2022 18:07
zatím oblečení + ručník, plavky, brýle + ortéza na koleno (včetně toho, v čem pojedu, bez bot) 3200 g
léky a serepesičky 300 g
trochu teď váhám, jestli vzít TaR neoair nebo naturhikový "zigzag" se stříbrnou folií. naturhike je sice o 50 g lehčí, ale zas je to obr proti malé neoairce. ale byla by karimatka i na pláž a kdykoliv na sednutí, což by byla výhoda. a zpátky už ji vozit nemusím, páč má nejlepší léta za sebou
EDIT: tak jsem cca na 13 kilech bez vody. Karimatku beru nakonec Neoair, protože ji dám do příručního zavazadla. Nějak se nam to odbavene rozrůstá
zbytek postupně doplním
- Bruca
- účastník
- Příspěvky: 445
- Registrován: čtv bře 14, 2019 20:08
- Bydliště: Zlín
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Mawenzi » čtv kvě 12, 2022 5:33
moc si to uzij:)
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od ntz » úte kvě 17, 2022 11:21
Zazitku strasne moc, je to na dlouhy vypraveni, tady na to neni prostor .. Jen par poznamek:
** ponca tam nikdo nemel, vsichni meli goracovy bundy a kalhoty, vsichni ale byli zmrzli jako rampouch a promokly jak mysi .. myslim, ze ta ponca splnila svuj ucel .. stred tela a bagl uplne suchej + dalsi pridavna neprofoukava vrstva .. ja tam docela trpel tim, ze jsem tam nemel bundu, ale jen tu SS Rabku ... dalo se ale .. Zase tak moc lidi jsme tam nepotkali, po bouri tretiho a ctvrteho dne dne jsme se potkali v 57.48088141136234, -5.157248272362425 v prubehu ruzne asi 10 lidi a myslim, ze vetsina v bundach a kalhotach za desitky tisic vypadala dost zbedovane ... rozhodne mnohem vic nez nase vyprava v poncech za 1200
** tvl, jeste ze jsem si nekoupil ten BA (Big Agnes) UL stan ... pucovali jsme nas stan dvojici amiku, co meli BA (myslim ze to byl Copper Spur UL 3) a meli ho od vetru rozervanej na sracku .. Smal jsem se klukum a ze zacatku jsem byl proti tomu, ze oni ssebou tahli ultratezkej overkill .. Nakonec jsme tenhle stan ale pucili amikum a ukazalo se, ze v ty bouri je to jedinej stan co stoji a kdyz jsme byli 24 hodin na vyse zminene Glenuag Lodge tak tam stal celou dobu a vystridalo se v nem vic lidi co prisli a nebylo misto .. Muj stan prezil taky dobre kdyz byl dokonale zakolikovanej a zavetrovanej a musi bejt spravne natocenej
** nakonec jsem sel s fotakem ... batoh 20kg bez vody .. co si budem povidat, nebyla to sranda, ale dal jsem to .. Asi uplne nejlip se mi slo kdyz bylo nejhorsi peklo .. Nemyslel jsem totiz vubec na batoh, jako bych ho nemel .. Nejhorsi byly prvni dva dny kdyz bylo krasne, to me batoh hodne tizil ..
** boty drzely, dokud nezacalo uplne peklo .. Na to Skotsko jsou fakt dobre celokozene GTX B a nebo B/C boty ... Ty lehky Altry tak maximalne na pohyb po kempu jinak zbytecna zatez .. Me nakonec nohy vubec nebolely, nebyl to zadnej problem .. Je to ale tim, ze jsme denne delali asi jen 15-20km .. Ostatne jit "po cesticce" vresovistem co ne-existuje neni zadnej med .. Clovek jde tak 1.5km za hodinu max
** navigace od Garmina nam doslova asi zachranila zivot .. V nejhorsi bouri na hrebenu Maoile Lunndaidh bylo videt tak na 20-30m a ten hreben je dost takovej tupej, plochej kamenitej .. Bez navigace bychom byli v hajzlu .. Mobilni signal zadnej (nula - slysite dobre) 6 dni v kuse .. na zadnem z mobilu .. Subskripci na ten inReach jsme nakonec zaplacenou nemeli, takze kazdymu jelo hlavou co se bude dit pokud by neco stalo ... Pri sestupu z Carn nam Fiaclan kolem nas litaly sutry jak v horach a mrak/mlha byl asi do 750m
** muj megatezkej bagl (Baltoro 75) fakt super ... Dobre, nevyuzivam vsechny ty kapsy a ani je nepotrebuju a kdyby je nemel a mel by o 400g min tak by to bylo fajn, co se ale komfortu tyce pri tezkym baglu, naprosto fenomenalni !!
Conclusion:
megakrasny to Skotsko je ... Musim se tam vratit a zkusit tuhle trasu znovu .. Bohuzel nam to kvuli pocasi nevyslo takze jsme to museli zkratit a zjednodusit (viz prilozene GPX) .. Potkali jsme (jak jsem zminoval vyse) jednu partu docela slusnejch horalu co taky sestoupili kvuli pocasi a meli podobnou trasu .. Samozrejme by to chtelo vic natrenovat a mit lepsi vybaveni ... Myslim ale, ze Skotsko splnilo svuj ucel protoze ja se uz ted nemuzu dockat dalsiho dobrodruzstvi ..
- Přílohy
-
- 1-FINAL.zip
- (27.35 KiB) 47 krát
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2039
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » úte kvě 17, 2022 11:28
Tak vítej zpátky, fajn, že jste si to užili, gratuluji k přežití a novým zkušenostem
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od ntz » úte kvě 17, 2022 11:32
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2039
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » úte kvě 17, 2022 11:39
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Tomas » úte kvě 17, 2022 11:47
ntz píše:Pojedu ale priste spis sam, at si tam vycistim hlavu a mam cas na sve tempo a zastavky na foceni
K tomu jsem časem taky dospěl. Občas je to boj když je lidí víc aby si všichni ve všem tak něják vyhověli a nenasírali se navzájem.
sobb píše:Předpokládám, že účel toho vejletu to tak úplně nebyl, ale výsledek je to skvělý. Je fajn, že Tě to neodradilo, protože by to byla škoda. Tak kam příště?
To bych řekl, že je ve finále asi nejlepší možný výsledek.
- Tomas
- nadšenec
- Příspěvky: 1215
- Registrován: stř črc 12, 2006 20:17
- Bydliště: Plzeň
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od ntz » úte kvě 17, 2022 11:51
sobb píše:Předpokládám, že účel toho vejletu to tak úplně nebyl
ale jo, byl ... ucel vejletu byl stravit cas venku, na cistem vzduchu a v nejake divocine - a to se skvele povedlo .. kam priste nevim, asi urcite nekam bliz a nekde po cechach .. nejsme chudy, ale zase na druhou stranu zadni Rotschildove take ne takze mucit rodinnej rozpocet jen na svou zabavu neni uplne fer (Skotsko vyslo nakonec na cca 20 tisic - i s mnozstvim vypiteho piva a tahli jsme ssebou jeden a pul litru Skotske a litr slivovice)
Mam v hlave nejakou divocinu v Jesenikach a nebo Beskydech a nebo nejake hory na Slovensku
Potrebuju ale natrenovat a zhubnout .. Dnesni ranni prevazeni ukazuje 105.4 a do skotska jsem jen 110 .. takze 5 kilo je dole .. za tyden
edit: @Tomas, byli jsme v pohode ... uz nejsme maly kluci .. neprobehl tam ani naznak zadneho problemu naopak si myslim, ze jsme se az ukazkove podporovali .. celou dobu byl leitmotiv Zkrocena Hora (haha) a co nby delal Bear Grylls na nasem miste
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2039
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od Mawenzi » úte kvě 17, 2022 12:23
vitej zpet, uteklo to jako voda.
mordor jakoze porad bourka, mlha, vitr tocil dest ?
nwbo i treba nejaky snehovy?
pocasi teda moc nevyslo.
ps:20 tacu na jednoho? to neni malo, cekala bych treba 12
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od ntz » úte kvě 17, 2022 12:41
co se tyce vody, tak te jsme si uzili fakt dost .. ta je proste ve skotsku uplne vsude, kdyz prsi tak z kazde cesticky se stava potucek a nebo potok a vsude je raselina
- ntz
- inventář fóra
- Příspěvky: 2039
- Registrován: čtv pro 30, 2021 11:51
Re: Příprava, trénink a vybavení na náročný trek
od sobb » úte kvě 17, 2022 12:56
Pozor na oblíbený jojo efektntz píše: takze 5 kilo je dole .. za tyden
Jsem Tě varovalantz píše:co se tyce vody, tak te jsme si uzili fakt dost ..
Jinak mě stejně jako Mawenzi překvapila výše nákladů, ale když Tě to extra neomezuje, tak proč si to neužít.
- sobb
- Moderátor
- Příspěvky: 9261
- Registrován: stř bře 7, 2007 9:28