Vzdálenost na den
Moderátoři: Moderátoři - veteráni, Moderátoři - nová krev
Re: Vzdálenost na den
od mike » pát srp 19, 2016 21:15
Ono na tom zas az tak nezalezi, dulezite je, aby cisla byla porovnatelna. Tj. merit/pocitat je stejnou metodou a pak se fluktuace casem zprumeruji. Takze klidne moving time, ale ze stejneho bazmeku nebo algoritmu. Coz je moje vyhrada proti webum pro socialy, do kterych sypes trasy a z nich lezou cisla. Nejaky frikulin zmeni algoritmus a najednou mas jina cisla s prechozimi neporovnatelna.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » sob srp 20, 2016 8:41
jinak kdyz to nekdy pretahnu pres caru, tak suchej sipavej kasel, kdy su rada ze vubec dycham zni, jako bych mela tuberkulozu a mam problem "popadnout" dech pak jeste docela dlouho
a nekdy do kopca nebo tak uz to fakt je tak 90x za minutu a to uz znaci, ze uz se blizim pruseru, pac su na hranici k pretazeni a jak rikas, kolemjdouci uz cekaj, kdy me budou sbirat ze zeme
jinak ja si merim s telefonem ted uz vsechny vylety a autopauzy na samsungu v endomondu fungujou fakt pekne. Co me prekvapuje, kamaradovi garmin hodinky v cene telefonu vsechny trasy ukazujou o par km delsi, nez telefon, cemuz neverim, protoze vim, ze sem tak rychle nesla + vzdalenost na seznamu celkem odpovida realu ale presne je tam pak problem v exponovanejsim terenu, kdy se clovek hybe hrozne pomalu a ujde treba 300 metru za 10 minut tak to vypada jako pauza takze uz su poucena, ze mimo cr vypinat autopauzu.
Jinak mereni jedne konkretni trasy Xkrat za rok je zajimavy, mozna si takovou trasu taky najdu a budu ji chodit jaro/leto/podzim. asi se z toho da i vyvodit pokles kondicky pres zimu (doufam, ze letos poradne zkusim ty sneznice, pak by to nemuselo byt tak zly)
Re: Vzdálenost na den
od ita » pon srp 22, 2016 18:38
mike píše: ... jako casy na rozcesnikach, co jsou na prumerneho turistu. Kazdy si musi najit nejaky koeficient pro sebe. Nekdo ma 0.5, jiny 2.0
Jojo, já se teď taktak vlezu do dvojky
-
ita - účastník
- Příspěvky: 739
- Registrován: ned črc 7, 2013 18:32
- Bydliště: nízký jeseník
Re: Vzdálenost na den
od ita » pon srp 22, 2016 18:47
-
ita - účastník
- Příspěvky: 739
- Registrován: ned črc 7, 2013 18:32
- Bydliště: nízký jeseník
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » pon srp 22, 2016 19:24
Re: Vzdálenost na den
od malejjarda » úte srp 23, 2016 18:24
Co do toho počítáte? Jen delší akce a víkendovky, nebo taky celodeňáky? A co když se jdu po práci jen tak na dvě/tři hodiny "vyvětrat" do lesa.
- malejjarda
- účastník
- Příspěvky: 354
- Registrován: ned pro 7, 2014 16:55
- Bydliště: nejjižnější Morava
Re: Vzdálenost na den
od scinkk » úte srp 23, 2016 18:28
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » úte srp 23, 2016 18:54
Re: Vzdálenost na den
od mike » úte srp 23, 2016 21:31
Zahranicni v horach vedu zvlast, ty splneni zavazku neovlivnuji. Pak to za cely rok sectu vsechno a da to tak 1500.
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » stř srp 24, 2016 6:11
Re: Vzdálenost na den
od GreyMouse » stř srp 24, 2016 11:14
@scinkk: 1111.11 by bylo hezké číslo
@malejjarda: Pokud ti jde o to, počítat jen vzdálenosti, které mají nějaký "tréningový" význam, tak si myslím, že i ty dvě tři hodiny "větrání" tam můžeš klidně započítat. Na rozdíl od scinkka si zaznamenávám i kratší vycházky; schválně jsem se dívala a letos mám asi 60% zaznamenaných kilometrů z vycházek do 10 km a z toho je ještě většina jen večerních "větracích" cca hodinových. A i tak jsem na tom líp než před 10 lety. Pro trénovaného jedince by to asi moc význam nemělo, ale u mě to myslím nejen splnilo hlavní účel a to zpomalit chátrání tělesné schránky, ale i přispělo k přesunu z výkonnostní kategorie "velká lemra" do kategorie "lemra". Takže být tebou, počítám klidně i ty dvou nebo tříhodinové vycházky, přinejmenším pro udržení kondice význam mají.
@PaKo: To, že sis uvědomil svůj problém a dokázal se zvednout od počítače a začít s ním něco dělat je skvělé. Stejně tak i to kolik jsi už dokázal zhubnout. Ale na nějaké honění kilometrů by možná bylo lepší, alespoň pro začátek, zapomenout. Pro tvoje tělo musela být změna, kterou jsi mu naordinoval dost velký šok. Mohlo by se stát, že v počátečním nadšení z viditelného zlepšení přehlédneš signály, které tělo bude vysílat, aby dalo najevo, že po něm chceš momentálně víc než na kolik stačí. A nebo je budeš vědomě přehlížet a překonávat silnou vůlí a za nějakou dobu začneš psát dotazy do vláken, kde se řeší zdravotní problémy. A diskutují v nich lidi, kteří se nezačali hýbat po desetiletém nicnedělání a s nadváhou. Jsi mladý, času před sebou máš spoustu, nemusíš nikam spěchat. Podstatné je, že správným směrem už ses vydal
- GreyMouse
- nadšenec
- Příspěvky: 1981
- Registrován: úte srp 18, 2015 23:09
Re: Vzdálenost na den
od Zdéňa » stř srp 24, 2016 11:21
Paradoxně nejvíc takhle nachodím na podzim, když už se mi nechce po práci jezdit na kole
-
Zdéňa - Moderátor
- Příspěvky: 1488
- Registrován: pon srp 25, 2008 11:47
- Bydliště: Příbram, práce v Praze
Re: Vzdálenost na den
od scinkk » stř srp 24, 2016 12:04
1111.11 by bylo hezké číslo
zapomnel jsem vcas zastavit
To bude "optický" klam způsobený tím, že mike chodí jeden den v týdnu a zbylých šest dní o tom mluví
chtel jsem napsat neco podobneho, ale tohle je mnohem vtipnejsi formulace
add zaznam: delam si zaznamy jen tech celodennich, pac hlavni duvod tech zaznamu je, abych tak nejak vedel, kde jsem byl a kudy jsem sel. Celkovy pocet km a dalsi udaje je pak takova zajimavost, pripadne motivace
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od Touareg » pon zář 19, 2016 20:11
Zdéňa píše:Jo, taky zaznamenávám i kratší trasy. Prostě když se jdu někam za město, do Brd vyvětrat a strávím tam alespoň hoďku dvě, tak si to zaznamenám
Paradoxně nejvíc takhle nachodím na podzim, když už se mi nechce po práci jezdit na kole
Přesně tak, já dával za leden až duben přes 200km měsíčně a v červenci a srpnu to spadlo na nějakých 60. A to skoro nejezdim na kole. Vlastně nevim co jsem dělal. Počítám jakoukoliv rychloprocházku cca od hodiny víc a běhy od 10km. Původní cíl byl 1000 km za rok, což vzalo za svý ve chvíli, kdy jsem v červenci dosáhl jedenácti set. V létě jsem zabrzdil, tak snad 1600.
Jinak se přidávám k ostatním PaKo, parádní jak jdeš do sebe. Napadlo mě několik kamarádů, kteří by potřebovali podobný prozření, ale v jejich případě se toho neobávám. Hodně štěstí.
Daniel J. Boorstin
- Touareg
- nováček
- Příspěvky: 67
- Registrován: úte kvě 21, 2013 8:19
Re: Vzdálenost na den
od malejjarda » čtv říj 6, 2016 19:08
Jak to řešíte, když jsou na podzim a v zimě krátké dny?
Zabivakujete se setměním, třeba už v 5. Nebo jdete dál s čelovkou potmě?
To se sice dá, ale z cesty pak moc nemám.... Ideální by bylo zapadnout někam do hospody...
- malejjarda
- účastník
- Příspěvky: 354
- Registrován: ned pro 7, 2014 16:55
- Bydliště: nejjižnější Morava
Re: Vzdálenost na den
od mike » čtv říj 6, 2016 19:28
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od scinkk » čtv říj 6, 2016 19:28
Jit za tmy pro me nema smysl A kdyz muzu rozbit bivak jeste za zbytku svetla, tak jsem radsi, nebo aspon vyber mista.
Trochu jinak to asi bude treba v alpach, pokud clovek planuje prespavani na konkretnim bivaku nebo tam kde s ehure hleda misto.
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Vzdálenost na den
od mike » čtv říj 6, 2016 19:30
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od scinkk » čtv říj 6, 2016 19:38
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Vzdálenost na den
od mike » čtv říj 6, 2016 19:43
-
mike - Moderátor
- Příspěvky: 49389
- Registrován: pát čer 13, 2008 17:27
Re: Vzdálenost na den
od Chmeld4 » pát říj 7, 2016 6:11
-
Chmeld4 - účastník
- Příspěvky: 772
- Registrován: pát dub 13, 2012 10:05
- Bydliště: Jižní Čechy
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » pát říj 7, 2016 6:38
Re: Vzdálenost na den
od PaKo » pát říj 7, 2016 7:11
A navíc si takto na podzim lze vychutnat východ slunce a ranní scenérie na pěkných místech už během šlapání, v létě by musel člověk balit bivak už ve dvě v noci
- PaKo
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » pát říj 7, 2016 7:25
Re: Vzdálenost na den
od booze » pát říj 7, 2016 9:27
mike píše:chodim uz nekolik mesicu denne na nocni hodinovou prochazku a vyhovuje mi to Klid, nikde nikdo, jen kocky a ty mam rad. Jednou za cas otravni policajti, ktere vzbudim, kdyz se nekde zasivaji
V prosinci to bude rok, co takto chodim a je to paradni. Hlavne v lete to byl "zazitek", kdy nebudis policajti, ale podivne zaparkovane auta se zamlzenym sklem.
Chozeni za tmy je hodne o pocasi, kdyz prsi tak me to moc nebavi a radeji zalezu do spacaku. Nekolikrat jsem hledal misto na spani pozde v noci a vzdy to misto nebylo nic moc.
Mawenzi píše:protože ve tmě už člověk jen čumí pod nohy a jde aby šel.
Zalezi na druhu cesty. Vecer zas vidis neco jineho, nez ve dne.
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8315
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56
Re: Vzdálenost na den
od Mawenzi » pát říj 7, 2016 11:01
Re: Vzdálenost na den
od scinkk » pát říj 7, 2016 11:06
v létě by musel člověk balit bivak už ve dvě v noci
no to zas snad ne ne? Tedy zalezi kde clovek bivakuje a kde chce videt/fotit vychod, ale bezne v lete kvuli tomu stavam rekneme ve ctyri. Na rozdil od vstavani doma s tim venku nemam moc problem. Bez tak je pro me venku tezke poradne usnout. Osobne radsi chodim do 20-21h a klidne vstanu ve ctyri nez ted do 18h a vstavacka okolo 6
S celovkou naopak spis chodim v ramci jednodennich, pac proste to naplanuju tak, ze ze treba posledni pulhodku na vlak uz dochazim za tmy. Ale v tom pripade radeji jedu domu treba v sest misto treba v osm s tim ze bych dve hodiny sel uz jen za tmy.
-
scinkk - inventář fóra
- Příspěvky: 3505
- Registrován: pon dub 2, 2012 12:06
Re: Vzdálenost na den
od booze » pát říj 7, 2016 11:15
Ja se venku vyspim lip nez uvnitr, ale musim mit spunty v usich.
-
booze - outdoor maniak
- Příspěvky: 8315
- Registrován: ned pro 14, 2014 12:56